2020-06-15 00:33 397中医常识

谷雨期间，雨水较多，注意防治风湿性腰腿痛等疾病，还要注意防止脾胃病的发作，尤其是儿童。因为这一时期湿气较重，易伤脾胃，加上马上就要进入炎热的夏季，…

2020-06-14 18:49 509中医常识

一、注意ldquo;病从口入rdquo;　　而多变的天气容易使人受凉感冒，发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎;此时又是呼吸道传染病，如白喉、猩红热、百日咳、麻疹、水痘…

2020-06-14 08:18 723中医常识

春季养生护肝六大原则　　原则一充足的睡眠　　一天之中人的睡眠有两个时辰最重要，一是午时，一是子时，这4个小时也是骨髓造血的时间，流 经肝脏的血液最多

2020-06-13 08:49 784中医常识

立春过后，意味着春季的来临，人们开始摆脱厚重的衣物，开始享受春的温暖。然而专家提醒，人们要谨防5类春季病。　　肺炎　　开春儿是下呼吸道感染的高发季节…

2020-06-10 13:09 616药膳食疗

春季　　春天由寒转暖，气温变化较大，细菌、病毒等微生物开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体。由此导致的口角炎、舌炎和某些皮肤病都是春季常见病。因此，春…

2020-06-07 03:18 998药膳食疗

1.毛豆　　粗纤维含量2.1　　毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可短少的养分之一，有助于改进大脑功用，富含丰厚的食物纤维，不仅能改进便秘，还有利于血压和胆固醇…

2020-06-04 12:27 983药膳食疗

众所周知，枸杞是好东西。但是，对不同的症状，不同的季节应该如何食用？你知道了吗？　　四季皆可食用枸杞　　春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。枸杞味甘…

2020-06-02 21:43 350药膳食疗

服枸杞四季皆宜，可像普通食物一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服，却无滋腻、生火等弊端。　　春季可单服，也可与黄芪煮水喝；　　夏季宜与菊花、金银花…

2020-06-02 17:26 123药膳食疗

当我没话耷拉话的时候我就开始怀旧，等我怀旧完了，就该吃饭了。上个我最爱去川菜馆子里点的干煸四季豆吧！原料四季豆、猪肉末、碎米芽菜。调料干辣椒、葱、…

2020-05-31 22:05 889中医常识

动静适宜 秋季天高气爽，空气清新，坚持适当的体育运动，不仅可以调养肺气，提高肺脏功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界冷刺激的防御能力…