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2020-06-23 20:18 855药膳食疗
吃什么可以补脑呢？补脑的食物很多，但最有效的食物是核桃、大豆、牛奶、香蕉和鲈鱼。 核桃核桃富含不饱和脂肪酸，这种物质能使脑的结构物质完善，从而使…
2020-06-04 06:11 258中医常识
办公一族用脑量太大，为了给自己补脑，很多人会选择经常吃点这个丸、那个素的。其实，与其花那么多钱买化学食品，不如每天吃几个鹌鹑蛋，这可是天然的补脑丸…
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