2020-06-29 09:46 194药膳食疗

黑枸杞也是枸杞的一种，其实营养价值和功效作用也是不差的，但关键是知道怎么吃才行。那么黑枸杞的吃法有哪些？黑枸杞有壮阳的神奇功效吗？今日小编带大家来…

2020-06-29 07:27 758药膳食疗

亚麻籽油的食用对高血脂的降低有帮助吗？当然是有帮助的，但必须遵循健康的吃法才行！那么如何吃亚麻籽油才能起到降血脂的功效？那么亚麻籽油怎么吃营养呢？…

2020-06-29 00:17 434药膳食疗

豌豆，味甘、性平；入脾、胃经。具有补益中气、止泻止痢、调和营卫、通利小便、消痈散肿之功效。主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、…

2020-06-29 00:11 38药膳食疗

大家平时都吃哪些菌类呢？菌类又含有哪些我们人体所需营养呢？今天小编就介绍菌类的其中一种，让大家了解它的营养价值，下面大家就跟小编一起走进菌类的世界…

2020-06-28 23:42 316药膳食疗

芹菜炒香干是咱们中国饭桌上常见的一道菜，风味独特的香干搭配香气浓郁的芹菜，口感好，滋味鲜，很受大众的欢迎。今天小编就带大家来了解一下这道美味。　　…

2020-06-28 23:36 723药膳食疗

海带是生活总常见的食物，几乎80以上的人群都喜爱食用这种食物。人们之所以喜欢它，主要是因为它的味道独特，而且它的食用方式是较多的，另外它本身含有的营…

2020-06-28 22:56 686药膳食疗

羊肉的营养价值非常丰富，生活中我们可以经常吃羊肉，对我们的身体健康是非常有利的。不仅可以补肾壮腰，而且还有非常好的调理肠胃功能的作用。那么日常生活…

2020-06-28 21:47 907药膳食疗

黑木耳是我们日常生活中很多人特别喜欢吃的一种食物。黑木耳的作用很强大，不仅仅可以治疗痔疮便秘，还能补血养生。那么黑木耳的吃法你了解吗？黑木耳的功效…

2020-06-28 21:24 727药膳食疗

菠菜味甘，性凉；入肺、胃经。有滋阴平肝，止咳润肠之功效。主治头痛、目眩、风火赤眼、消渴、口燥咽干、便血、衄血、便秘等症，并预防高血压。　　每100克含…

2020-06-28 21:07 804药膳食疗

提起羊肉，大多人都会想起羊肉串，但是羊肉的营养可不止做羊肉串的，它有着强大的营养功效，今天就让小编给大家普及一下羊肉的营养功效和如何让这些营养发挥…