2020-06-23 10:50 732药膳食疗

枸杞子饮　　枸杞子15克。将枸杞子洗净，放入茶杯中，用开水浸泡3~5分钟。有补肝肾、养肝明目的功效。　　芹菜煲大枣　　芹菜400克，大枣100克。大枣先放入沙…

2020-06-14 11:02 72中医常识

精彩推荐春季养肝护肝的养生大全　　中医认为，春夏养阳，所以春天应该多吃一些辛味的东西。比如，民间讲究在农历二月二吃春韭做成的春饼，韭菜就是辛味的，…

2020-05-21 05:46 626中医常识

春天，人体的新陈代谢开始旺盛，适合清淡的饮食，最好选择味道甘甜、性温的食物，少吃辛辣刺激、油腻以及酸的东西。　　专家解释说，在五脏和五味的关系中，…