2020-05-20 00:49 676中医常识

古人认为，素食有益于养生。明代儿科学家万全在所着的《养生四要》里就提出，素食可以使人的体魄、精神处于最佳状态。随着现代营养学的发展，专家们发现，很…

2020-05-20 00:42 308中医常识

吃人参的原则　　吃人参的原则就四个字少吃常吃。吃人参不能一劳永逸，吃一两回就不再吃了。香港一位90多岁的张先生，几十年来一直买野山参吃，吃后感觉精力…

2020-05-20 00:26 211中医常识

判断是否属于亚健康，得分ldquo;两步走rdquo;　　如果门诊有这种不适的ldquo;病人rdquo;来看病，我们该怎样判断他是不是属于亚健康呢?罗主任告诉我们首先第一…

2020-05-19 23:50 222中医常识

慢性疲劳综合症目前西医尚缺乏特殊的治疗手段，而中医通过辨证论治方法则可取得明显的疗效，表现出极大的优势。　　慢性疲劳综合症是本世纪80年代以后逐渐被…

2020-05-19 22:50 217中医常识

传统中医学认为，秋天天气干燥，肺部易受到伤害，绿色植物也会慢慢凋零，肺部易出现供氧不足。此时加强锻炼，可有效缓解季节转换对肺部带来的伤害。老人如果…

2020-05-19 21:43 435中医常识

以下是专家对老年人如何健康长寿提出的十大建议　　1、少喝酒。人上了岁数后，酒精对身体的影响明显增大。因为身体对酒精的抗性已大大衰退所致。因此，老年人…

2020-05-19 21:28 451中医常识

小测试肾虚特点　　　　肾气虚最大的特点，就是腰酸腿软，小便多，因为肾主二阴，小便多说明他肾气弱，尤其是在夜里。同样年龄的人，有人总觉得气不够，那么…

2020-05-19 21:21 655中医常识

亚健康失眠为何ldquo;偏爱rdquo;白领　　亚健康失眠似乎特别ldquo;钟爱rdquo;白领人群，ldquo;失眠rdquo;甚至成为了白领身份的又一标签。　　是否患上失眠症…

2020-05-19 20:58 971中医常识

金秋，千姿百态的菊花怒放，给大自然增添了迷人的魅力。菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健价值。中医认为，菊花疏风清热、清肝明目。李时珍称…

2020-05-19 20:22 107中医常识

牙齿是人体最重要的器官之一，也是人体健康的重要标志。肾精能够生髓，而髓能养骨，故肾精充盛则骨髓生化有源，骨髓充足则骨骼得养，从而坚劲有力、耐久立而…