2020-05-26 04:38 532中医常识

1、腰围越大，患高血压的危险性也就越大。　　20-30岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰…

2020-05-26 03:30 31中医常识

按摩部位　　搓擦足心，即用手来搓擦两足心部位。　　按摩方法　　⒈端坐凳上，抬起一腿，搁在另侧腿膝上，一手扳拉足趾，另一手张掌搓擦足心部，擦至局部发…

2020-05-26 03:23 537中医常识

常梳头 每日至少要梳头两次，每次60余梳，可明目、清脑、祛风、活血，增进肾功能，防脱发，促进头部血液循环。经常坚持必然受益。　　常擦面 每次洗脸后，用…

2020-05-26 02:53 428中医常识

中医认为，姜是助阳之品，自古以来中医素有男子不可百日无姜之语。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能…

2020-05-26 02:31 445中医常识

饭后唱卡拉OK　　刚吃饱后胃容量加大，血流量增加，此时唱歌会使隔膜下移，腹腔压力增加，轻则引起消化不良，重则引发肠胃不适等其他症状。因此，最好在饭后1…

2020-05-26 02:24 941中医常识

5性欲降低　　生活压力对性功能可能产生很大的影响。家庭中的过分自私、嫉妒、专权、依赖都会产生矛盾。为财权、琐事经常发生争吵，最容易使妻子对丈夫的性要…

2020-05-26 01:39 728中医常识

梨，汁甜味美，皮薄肉细，香脆适口。之所以能健身治病，是因为它含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸和有机酸，并含脂肪、蛋白质、钙、磷、铁，还有、胡萝卜素、…

2020-05-26 01:32 554中医常识

实际上，与此相似的说法早有记载，例如《备急千金要方》中说ldquo;人头边勿安火炉，日久引火气头重目赤hellip;hellip;冬日冻脑hellip;hellip;圣人之常法也。r…

2020-05-26 00:40 771中医常识

5、伤肝　　生气时，人体会分泌一种叫ldquo;儿茶酚胺rdquo;的物质，使血液和肝细胞内的毒素相应增加。　　6、伤肺　　情绪冲动时，会出现过度换气的现象，使…

2020-05-26 00:26 387中医常识

饮食养生保健的方法对ldquo;秋燥rdquo;有很好的预防效果，特别提出要多吃一些寒凉多汁的蔬菜水果和流食，如黄瓜、西红柿、冬瓜、百合、白萝卜、胡萝卜及梨、…