2020-05-26 19:22 191中医常识

星期一正餐吃海鱼;骑自行车或步行上班，而不要坐公交车。　　星期二从字典里挑出陌生的字词，在与别人交谈时使用。　　星期三练瑜伽、普拉提或参加一堂冥想课…

2020-05-26 18:45 362中医常识

双手拉耳法　　左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌，减轻喉咙疼痛，治慢性咽炎。　　双手掩…

2020-05-26 18:30 214中医常识

肾脾相互影响　　肾是先天之本，脾是后天之本，两者相互影响。当长期脾阳虚时，就会引起肾阳虚。随着年龄的增长，久病积劳或房事过度，肾精也会逐渐减弱，导…

2020-05-26 17:45 875中医常识

虾肉炒韭菜　　干虾肉50克，用水泡软，锅中放油后，先切好的韭菜250克同炒熟，加盐待调味食用，适用于肾阳虚之阳萎。　　陈医生经常吃这道菜，他说这道菜味道…

2020-05-26 17:23 307中医常识

一个西红柿　　在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证吃一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C.　　一杯酸奶　　从补钙角度看，…

2020-05-26 17:00 306中医常识

现代的男性一般都不会留长胡须，到一定的时候就会用剃须刀及时修理。但是，有些男性却有随手拔胡须的习惯。其实，这种做法十分危险。　　人体面部口唇周围的…

2020-05-26 16:01 227中医常识

长期穿牛仔裤　　长期穿着这类紧身裤，会人为地造成对阴囊与睾丸的过紧束缚，加上透气性差，使局部散热不良，引起阴囊温度升高而降低精子的活力。另外，这种…

2020-05-26 15:16 519中医常识

三、秋季羊肉少吃　　薑母鸭、羊肉炉亦是秋冬天进补圣品，高油脂為其共同特点。在食用这些美食之时，若可先去掉鸭皮、羊皮及肥肉部份再食用，喝汤时除去上层…

2020-05-26 15:09 728中医常识

把医疗用水当饮用水　　目前在市场上可以看到一些名为ldquo;电解水rdquo;和ldquo;富氧水rdquo;的饮用水，严格地说，这些都属于医疗用水，不能作为正常人群的…

2020-05-26 15:01 300中医常识

1、西红柿　　含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。　　2、冷饮　　空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺…