2020-05-28 13:07 496中医常识

5、忌醒后即刻剧烈运动　　晨起手适当进行体育锻炼对身体健康的确是有很多益处，但这些运动必须在晨起手稍休息一下，待气血服阳运行平衡后可进行。如果起床后…

2020-05-28 12:59 161中医常识

现代人的性要求要比古人强烈得多。现代性医学专家研究认为，在冬季进行适当的性生活还是必要的。对于房事，古人主张ldquo;春一秋二夏三冬无rdquo;，从养生角…

2020-05-28 11:46 744中医常识

一、常喝白开水　　冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。　　二、常喝枣姜汤　　用大枣10枚…

2020-05-28 07:34 122中医常识

NO.6放松一点。　　有几个方式可以缓解压力，如运动、冥想，或做你喜欢做的事。就算什么事都不做，也是一种放松。男人常因竞争激烈而烦躁不安，有时自私一点…

2020-05-28 04:06 808中医常识

胃部　　天冷后，胃部容易痉挛，引起腹泻、恶心等症状，尤其是那些身体比较瘦的人，胃部的保暖就更重要。因为身体较瘦的人通常胃壁较薄，在低温情况下更容易…

2020-05-28 03:59 801中医常识

强健肠胃　　运脚趾胃经始于脚的第二趾和第三趾之间。胃肠功能较弱的人，若每天练习用脚二趾、三趾夹东西，或用手指按摩足趾36下，并持之以恒，胃肠功能会逐…

2020-05-28 02:37 121中医常识

她因害怕意外怀孕而变得神经质　　在性生活中，她们特别害怕发生意外妊娠，因此她们总担心避孕套滑脱了没有、破裂了没有，当时所采用的避孕方法是否有效，丈…

2020-05-27 13:22 641中医常识

六、搬运物品时　　携带物品时，分两小袋比一大袋来得容易，并且尽量让物品靠近身体以减轻脊椎的受力。　　七、睡觉时　　当躺卧时脊椎所受的压力最小，所以…

2020-05-27 13:15 55中医常识

注重感觉学会自测　　当然，如何掌握性生活的频率，可因人而异。年富力强的，性交次数可多一些，而年老体弱，性交次数可少一些。有严重疾病的，应禁止性生活…

2020-05-27 12:23 529中医常识

1.以静为强，心毋怵荡。　　性爱贵在宁心静气，排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是性爱的心理准备阶段。　　2.先戏而乐，神合意感。　　古人明确认识到，…