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2020-06-07 15:37 863中医常识
蜂蜜治疗多种疾病的良药。因为它含有丰富的果糖、葡萄糖和维生素C、K、B2、B6以及多种有机酸和人体必需的微量元素等。许多年轻的父母,喜欢在喂小儿的牛奶中…
2020-06-07 07:55 864药膳食疗
1、花椒 花椒是芸香科植物花椒的果皮,香气浓郁,是居家必备的调味品。具有定麻味、增香辛和除腥减膻的作用,位列调料ldquo;十三香rdquo;之首,素有ldquo;…
2020-06-07 02:21 706药膳食疗
1.保持身材。水能加快新陈代谢,使人有饱腹感。因此,用水取代高热量的饮料,饭前喝一杯能让自己感觉更饱。而且多喝水能使新陈代谢更旺盛,特别是喝冰冷的水…
2020-06-06 11:19 628中医常识
中医认为,枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明,枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质 其中…
2020-06-06 08:07 861中医常识
一个西红柿 在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天至少保证吃一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C. 一杯酸奶 从补钙角度看,…
2020-06-06 06:38 546中医常识
激情刺激的性生活是男女之间得到了性福的享受,但也会引起体力透支,女人要想尽快恢复体力,就赶快喝杯果汁吧! 性生活后,喝杯果汁能让女性恢复体力,同…
2020-06-06 05:13 174药膳食疗
1、西红柿。 西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管。矿物质则以钾的含量最丰…
2020-06-06 01:11 543中医常识
中暑mdash;mdash;要时刻警惕 在夏季,无论是干热天气还是湿热天气都可能会中暑。中暑后轻则出现多汗、头昏、胸闷、心悸、恶心、呕吐等症状;严重的会出现…
2020-06-05 23:38 594药膳食疗
现在的社会节奏越来越快,而生活的压力好像也越来越大。不少人,尤其是上班族都觉得一天到晚头晕目眩,十分乏力,整天都很疲惫。在这样的环境下,人们吃什么…
2020-06-05 18:09 591中医常识
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