2020-06-08 06:07 541中医常识

1、健脑益智。　　鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很的作用，可避免老年人的智力衰退，并可改善各年龄组的记忆力。　　…

2020-06-08 06:00 757中医常识

最好晚上喝牛奶，因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，特别是L色氨酸它是大脑合成羟…

2020-06-08 05:53 794中医常识

生拍黄瓜解暑效果好　　到了夏天，往往让人觉得暑热难耐，不免心情烦躁。黄瓜富含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等很多营养素，黄瓜也因此而成为夏天里的最佳…

2020-06-08 05:45 926中医常识

对中老年男性来说，性生活后最好能平躺静卧一会儿。　　从现代医学的角度看，性生活后平躺，可以尽快缓解睾丸充血。心脏与睾丸在平卧时处于同一水平位置，有…

2020-06-08 05:38 702中医常识

5、用手掂。　　有空飘感的，是熟瓜；有下沉感的，是生瓜。　　6、试比重。　　投入水中向上浮的，是熟瓜；下沉的是生瓜。　　7、看大小。　　同一品种中，大…

2020-06-08 05:31 264中医常识

6、红薯结肠癌、乳腺癌　　红薯中含有一种叫去氢表雄酮的化学物质，可以用于预防结肠癌和乳腺癌。 精彩推荐6大灾难性食物你吃了吗 10大街边小吃毒如砒霜让你…

2020-06-08 05:23 491中医常识

柠檬　　柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C 等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰…

2020-06-08 05:16 25中医常识

反复烧开的水　　反复烧开的水含亚硝酸盐，进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。 精彩推荐6大灾难性食物你吃了吗 10大街边小吃毒如砒霜让你饭后不发胖的7大秘诀 全…

2020-06-08 05:01 161中医常识

过咸食物　　过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。…

2020-06-08 04:54 71中医常识

减肥　　是不是也觉得新鲜，菠萝也可以减肥？千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于…