2020-06-08 12:11 401中医常识

相传，龟苓膏是从清代宫廷传到民间的。它曾经作为药品，在药店中出售。不过，现在按食品卫生标准生产的龟苓膏，由于生产厂家，及调制口味的不同，其药物成分…

2020-06-08 12:04 276中医常识

吃米线的人也越来越多。对于上班族来说，来一碗热腾腾的米线，当中有菜、有肉、有主食，还有汤，既美味，又方便。但是，米线相对于馒头、面条来说，难消化一…

2020-06-08 11:56 536中医常识

西医建议　　1、胃酸较低的人，不要吃李子、山楂、柠檬等水果。　　2、.经常大便干燥的人，可多吃些桃子、香蕉、橘子等，这些水果有缓下的作用。　　3、很多…

2020-06-08 11:49 764中医常识

编辑推荐七种性爱姿势最有益健康　　6、盐　　危险系数食盐和盐腌食物将增加胃癌的发生率。每日盐的摄入总量应低于6克。　　7、红肉摄入过多　　危险系数红肉…

2020-06-08 11:41 1013中医常识

大家都知道睡觉前补钙的效果好，比如睡前喝杯牛奶，既促进睡眠，又补了钙。大家还知道虾皮里钙的含量非常丰富，于是乎，有些人觉得晚餐睡觉前吃虾皮补钙的效…

2020-06-08 11:34 506中医常识

餐前餐后因人而异　　俗话说ldquo;饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖rdquo;。那么，喝汤到底是餐前喝好，还是餐后喝好，专家表示，这需要根据个人情况…

2020-06-08 11:26 1015中医常识

盛夏时节，环境温度过高，空气湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑，因此，防暑除了注意物理降温之外，还要注…

2020-06-08 11:19 797中医常识

7、冬瓜益智汤　　原料小冬瓜1只，肉块100克，菇、莲子适量，盐适量。　　做法　　取小冬瓜1只挖瓤洗净，用沸水煮10分钟后取出，加肉块、香菇、莲子肉及作料…

2020-06-08 11:12 722中医常识

产妇要多吃鸡蛋　　产妇大量吃鸡蛋的古老习俗，在食物极大丰富的今天，已经成了不折不扣的谬误。产妇应该吃各种各样的食物，以达到膳食平衡。那种ldqu

2020-06-08 11:04 122中医常识

牛肉含维生素B12　　维生素B12对细胞的产生至关重要，而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢，从而供给身体进行高强度训练…