2020-06-09 15:52 996中医常识

橙子柚子性凉清火防肺热咳嗽　　橙子和柚子同属凉性水果，能清火、防肺热咳嗽、防口臭，特别适合体热者吃。这两种水果都含有能增强血管弹性的物质，是高血压…

2020-06-09 15:45 734中医常识

缺铁性贫血之所以会引起ldquo;少性rdquo;，是因为血液中的铁元素影响着上皮细胞的营养状况，患缺铁性贫血的女性，阴道和外阴黏膜容易呈萎缩状态，性生活时会…

2020-06-09 15:37 700中医常识

女性比较特殊的时期就在经期，这个时期的女性会比较易怒，情绪起落比较大，这时就需要一些食物的配合来过渡，否则会对身体造成危害。食物大致分为以下三类　…

2020-06-09 15:30 797中医常识

四款调理女性贫血的中医药膳　　食疗补血药膳莲子桂圆汤　　莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同…

2020-06-09 15:23 818中医常识

ldquo;雪蛤补肾益精、养阴润肺，用于身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾亏精神不足，心悸失眠、盗汗不止，痨嗽咳血。rdquo;那么孕妇可以吃雪蛤吗？下面我们就…

2020-06-09 15:16 260中医常识

酸奶玉米饼　　主料酸奶200毫升，面粉50克，玉米面50克，鸡蛋1个，葡萄干、桂圆干适量。　　做法　　1、将面粉与玉米面混合，匀;　　2、将鸡蛋打入面粉中，再…

2020-06-09 15:08 350中医常识

1、周岁内忌吃蜂蜜　　国外科学家发现，世界各地的土壤和灰尘中，往往含有一种被称为ldquo;肉毒杆菌rdquo;的细菌，而蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中常常把带菌的…

2020-06-09 15:00 158中医常识

4.香蕉　　香蕉被称为ldquo;高能量的食品rdquo;，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。　　钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，但它不…

2020-06-09 14:53 731中医常识

抗癌效果最好的二十种蔬菜　　1.熟番薯　　2.生番薯　　3.芦笋　　4、花椰菜　　5.卷心菜

2020-06-09 14:46 417中医常识

九、把绿叶蔬菜长时间地焖煮着吃　　绿叶蔬菜在烹调时不宜长时间地焖煮。不然，绿叶蔬菜中的硝酸盐将会转变成亚硝酸盐，容易使宝宝食物中毒。　　速冻蔬菜类…