2020-06-05 04:34 400中医常识

常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精，因为，精氨酸是精子形成的必要成分。但是精氨酸人体不能自身合成，必须从食物中摄取。而海参、墨鱼、章鱼等海产品都是…

2020-06-05 04:27 193中医常识

散黄蛋　　因运输等激烈振荡，蛋黄膜破裂，造成机械性散黄；或者存放时间过长，被细菌或霉菌经蛋壳气孔侵入蛋体内，而破坏了蛋白质结构造成散黄，蛋液稀薄混…

2020-06-05 04:19 485中医常识

牛奶适合多数人　　牛奶中含有高质量的乳钙、蛋白质，以及丰富的B族维生素。对中国人来说，早餐一杯牛奶对膳食平衡非常重要。处于生长发育期的青少年格外适合…

2020-06-05 04:12 193中医常识

根据美国约翰霍普金斯医学院研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象。严重的会导致…

2020-06-05 04:05 684中医常识

黄瓜和西红柿成了菜场的主打菜，许多女性认为这两种菜是减肥和美容的最好蔬菜，所以常混在一起吃，殊不知，这是最不健康的一种吃法。　　因为黄瓜里含有一种…

2020-06-05 03:57 429中医常识

六、不贪精　　老年人长期讲究食用精白的米面，摄入的纤维素少了，就会减弱肠蠕动，易患便秘。　　七、不贪硬　　老年人的胃肠消化吸收功能减弱，如果贪吃坚…

2020-06-05 03:50 435中医常识

松花蛋　　含有一定量的铅，常食会造成人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、好动、贫血和智力减退等。　　臭豆腐　　臭豆腐在发酵过程中很容易被微生物污染，…

2020-06-05 03:43 510中医常识

利用绿豆芽的这些药理作用，可制成了多条治疗常见病的食疗方---　　★将绿豆芽用开水烫过，加酱油、醋凉拌而食，可以醒酒解毒；　　★将绿豆芽同鲫鱼炖服，能…

2020-06-05 03:35 16中医常识

1. 刷牙时在牙膏上撒上几颗食盐，能有效保护我们的牙齿；　　2. 早上起床先不急着立马坐起来，可以做几个仰卧起坐，伸几个懒腰在慢慢起来，这样不会觉得头昏…

2020-06-05 03:28 211中医常识

1、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。　　2、豆浆里不能加红…