2020-06-13 19:10 385中医常识

想必每一个人都应该非常清楚，血糖过高给身体带来的伤害。所以为了避免身体血糖升高，就应该在平常生活中尽量少吃含糖量较高的食物。而红薯中也有一定的糖分…

2020-06-13 19:04 35中医常识

核桃是许多人眼中的益脑食物，因为核桃的外在形象和人的脑部结构非常相似。而家中有学生的家庭，就应该多准备一些核桃在家中，因为核桃的确能够有助于提高一…

2020-06-13 19:04 665中医常识

6、水垢　　茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多…

2020-06-13 18:58 758中医常识

速冻食品的种类很多，尤其是速冻饺子深受人们的喜爱，还有煎饺的做法也是比较适合工作忙碌的上班人士。先把速冻饺子解一下冻，并排放在平底锅中，放入适当的…

2020-06-13 18:56 843中医常识

七、 白木耳煮麻雀　　白木耳20克，麻雀3只，去毛及内脏，加糖、水适量炖煮食用，可预防百日咳、白喉等。　　一、 扁豆粥　　将白扁豆60克洗净，浸泡2小时;粳…

2020-06-13 18:53 418中医常识

新鲜的杨梅很不容易保存，所以买回家的杨梅一定要放在冰箱里保存，但是杨梅可以速冻吗？如果只保存几天的话，杨梅最好不要放在冷冻，冷藏就可以了。如果非要…

2020-06-13 18:47 461中医常识

我们的饮食中，有很多时候是需要用到各种酱的，其中蒜蓉酱不仅美味，而且还可以自己制作，不用担心有各种添加剂的情况，对健康也是有利的。具体要如何做，大…

2020-06-13 18:42 894中医常识

菌类食物可以做比较美味的汤，比如我们常见的蘑菇汤，而这个蘑菇可以选择白玉菇来做，是一道十分美味的鲜汤，但除了做汤，比较好吃的做法就是炒，那么白玉菇…

2020-06-13 18:36 852中医常识

木薯也是一种淀粉含量非常高的薯类作物，所以也有许多家庭中会使用到木薯淀粉当做调味料。同时经过医学研究证明木薯中含有大量的钾元素，钾元素对于稳定血压…

2020-06-13 18:34 730中医常识

第七式取嗝法排积气　　三个步骤做完，就是一次完整的ldquo;取嗝rdquo;动作。连续做10次，就会有嗝打出。ldquo;取嗝法rdquo;主要运动腹部肌肉，而胃经和脾经…