2020-06-16 00:43 258中医常识

一、增加营养是关键　　晚餐是夜班职业人员的主餐，可占膳食总热量的30-50，可使用高蛋白食物，进餐时间安排在劳动前一两小时为宜；中餐热量一般可占膳食总热…

2020-06-16 00:43 627中医常识

虽然油炸食品是一种高油食物，对人体健康有极大危害，但是也不能够否认油炸食品可以给人们带来丰富的味觉享受，所以大多数人还是对油炸食品趋之若鹜。而要吃…

2020-06-16 00:37 351中医常识

鸡肉就是营养学上所说的白肉，大家都应该知道鸡肉比一般猪肉中所含有的蛋白质更加丰富，所以鸡肉也成为了健身人士会选择的一种食物。因为健身人士多吃鸡肉的…

2020-06-16 00:32 868中医常识

冬天我们吃到的玉米大多是冻起来的，吃的时候可以化冻后煮，除了煮以外，速冻玉米怎么做还好吃呢？一般这样的玉米比较嫩，所以大家可以把玉米粒加入粥中，吃…

2020-06-16 00:28 566中医常识

大葱　　葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身，巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱，表示希望新人健康快乐，新郎永荷男子汉的气质。葱的营养十…

2020-06-16 00:26 46中医常识

很多人爱吃辣椒，尤其是在我国的重庆、湖南等地，因为环境比较潮湿的原因，几乎每顿饭都离不开辣椒。有的人也喜欢吃蒜辣椒，是一种十分开胃小菜，但是蒜辣椒…

2020-06-16 00:21 92中医常识

旧时水车车水排灌为农村大事，谚云ldquo;小满动三车。rdquo;水车例于小满时启动。此前，农户以村圩为单位举行ldquo;抢水rdquo;仪式，行于海宁一带

2020-06-16 00:20 224中医常识

面食已经在中国全国各地常见，已是人们经常在饭桌上的一种美食，面食的种类繁多，我们平时可以换着各种面食来吃，经常吃面食可以养胃，增强人体抵抗力，对人…

2020-06-16 00:14 604中医常识

五谷杂粮对于身体来说不仅是需要，而且是如今很多中老年人喜爱的倣，尤其是对于一些血压高、血脂稠的人来说，杂粮也更有利，但是杂粮怎么做好吃呢？杂粮也就…

2020-06-16 00:14 973中医常识

春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓。小满前后也是吃苦菜的时节，苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《周书》小满之日苦菜秀。《诗经》采苦采苦，首阳之下。苦苦…