2020-06-03 21:07 829药膳食疗

橘子不仅具有润肺、开胃理气、化痰、止咳、醒酒等作用，还是维生素C和钾的优质来源。医学研究表明，经常吃橘子可以预防老年中风、高血压、冠心病和脑血管疾病…

2020-06-03 21:01 229药膳食疗

西红柿和鱼、虾、螃蟹、藻类等食物同食ldquo;有毒rdquo;。　　理由西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用。不仅会降低蛋白质的营养价值，而且…

2020-06-03 20:55 211药膳食疗

正常人每天榴莲的适用量　　每天不超过100克。　　关于食用榴莲的温馨提示　　成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久；当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千…

2020-06-03 20:50 973药膳食疗

肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好，可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦hellip;…

2020-06-03 20:44 563药膳食疗

甲鱼含丰富蛋白质，并含脂肪、元机盐、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素A等多种，易消化吸收，且热量高　　鳖肉一蜜糖　　不仅甜味上口，鲜美可…

2020-06-03 20:32 242药膳食疗

大枣果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素，因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品，对高血压、心血管疾病、失眠、贫血…

2020-06-03 20:26 418药膳食疗

柿子不能和什么一起吃 与柿子相克的食物　　柿子不能与什么同吃？中医认为吃柿子要有所禁忌，如果柿子和相克的食物同食，有可能会影响柿子的营养价值，甚至可…

2020-06-03 20:17 43中医常识

夏天要多吃哪些水果　　西瓜　　性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量流失的体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。　　西…

2020-06-03 20:14 40药膳食疗

经常看到有人吃了一根黄瓜，再吃个西红柿;或者饭桌上已经有了盘ldquo;西红柿炒鸡蛋rdquo;，再来盘ldquo;黄瓜炒肉rdquo;，这样吃是不正确的。　　因为黄瓜里含…

2020-06-03 20:09 187药膳食疗

中医认为人参有补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目等功效。虽然人参的功效有这么多，但是人参服用注意事项也要知道，那么人参不能和什么一起吃？…