2020-06-04 12:45 515药膳食疗

1，色氨酸食物mdash;mdash;降低兴奋度 代表食物小米粥　　色氨酸在人体内代谢生成5mdash;羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋度，产生一定的困倦感。　　同时，5m…

2020-06-04 12:39 332药膳食疗

盘点哪些食物不可以进微波炉　　1.忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌…

2020-06-04 12:33 758药膳食疗

食物中毒吃什么好　　一般性食物中毒mdash;mdash;甘草绿豆汤　　1.生甘草、绿豆各100克，水煎，每日1剂，分2次服，至痊愈。　　2.食盐100克，将其炒焦、泡汤…

2020-06-04 12:27 983药膳食疗

众所周知，枸杞是好东西。但是，对不同的症状，不同的季节应该如何食用？你知道了吗？　　四季皆可食用枸杞　　春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。枸杞味甘…

2020-06-04 12:21 265药膳食疗

月饼属于节庆食品，中秋节赏月品月饼，是我国的传统习俗，莲蓉月饼以其口感香滑细腻一直受到人们的喜爱。　　月饼馅儿成分分析－－红白莲蓉究竟啥意思？　　…

2020-06-04 12:16 379药膳食疗

冰箱的冷冻箱里，温度一般在零下18℃左右，在这种温度下，一般细菌都会被抑制或杀死，所以这里面存放食品具有更好的保鲜作用。但冷冻并不等于能完全杀菌，仍…

2020-06-04 12:10 835药膳食疗

1、苹果　　苹果含有丰富的果胶，能够加快人体的排毒功效以及降低热量的吸收，含有的钾元素能够防止腿部浮肿，此外含有的热量也不高，这样对于减肥是非常有利…

2020-06-04 12:05 246药膳食疗

1、宜细嚼慢咽 月饼是比较难消化的食品，吃时应细嚼慢咽，切忌吃得过快。细嚼慢咽既可品其美味，又可助胃肠消化吸收。　　2、宜早吃别晚吃 吃月饼最好在早上…

2020-06-04 11:59 874药膳食疗

痤疮患者不能食用肥肉　　中医认为，痤疮是由过食肥甘，以致湿热熏蒸，滞于肌肤所引起。肥肉助湿动热，痤疮患者食用后会加剧病情。　　痤疮患者不能食用糖　…

2020-06-04 11:53 279药膳食疗

◆好的早餐一定要有一些谷类食物，如馒头、包子、烤饼、面包、蛋糕、面条、饼干、粥等，而且要各种谷类食物搭配，粗细搭配。谷类食物可分解成葡萄糖，它是脑…