2020-06-10 08:12 29药膳食疗

1.瓶型的区别　　许多名牌白酒都有独具特色的瓶型。如茅台酒多年来一直使用乳白色圆柱形玻璃瓶，瓶身光滑，无杂质；泸州老窑特曲使用的是异彩瓶，瓶底有ldquo…

2020-06-10 08:07 312药膳食疗

适量饮酒的好处　　1.降低有害胆固醇　　营养学家和医学家都曾对ldquo;法国悖论rdquo;迷惑不解法国人明明吃那么多高饱和脂肪的食物，但他们患冠心病的概率却…

2020-06-10 08:01 931药膳食疗

水产专家不会买的几种鱼　　1.重量太大或太小的不买　　鱼的个头与其口感有一定关系，太小，鱼还没有完全发育成熟，肉质不够鲜嫩，鱼刺可能会很多。而且，一…

2020-06-10 07:55 41药膳食疗

1.黑巧克力　　研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。但要注意选择纯度在65以上的黑巧克力，牛奶…

2020-06-10 07:50 265药膳食疗

西红柿如何发挥抗癌功效？　　1.番茄红素可防前列腺癌　　西红柿中富含的番茄红素是目前植物中被发现的最强氧化剂之一。研究发现，每周吃10份番茄或番茄制品…

2020-06-10 07:44 801药膳食疗

天然ldquo;护心丹rdquo;　　1、沙丁鱼　　尽管沙丁鱼的名声不怎么大，但它可是维护心脏健康的卫士，因为这种鱼含有大量的OMEGAmdash;3脂肪酸，以及丰富的钙质…

2020-06-10 07:38 275药膳食疗

吃火锅不上火的妙招　　1.去火ldquo;三宝rdquo;不可少　　麻辣火锅让人又爱又恨，为避免引火上身，雷海燕认为，在吃红汤底火锅的时候，要注意一下平衡，可以…

2020-06-10 07:32 51药膳食疗

春节后排毒吃什么食物好？　　1.海带　　海带的碘化物被人体吸收后，能加速病变和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时…

2020-06-10 07:26 719药膳食疗

1.核桃mdash;mdash;老年人和绝经期妇女　　美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化…

2020-06-10 07:21 208药膳食疗

一天中一定要喝水的10个时间　　1.早上起床后。　　人体水分每晚约流失450毫升，早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态。在尚未进食之前，空腹喝下一杯晾温的…