2020-04-14 21:57 584中医常识

红枣莲子粥大枣具有益气补脾、养血安神之效；莲子有补脾胃、止泄泻、益肾涩精和补养心气的作用。取红枣15克、莲子15克、糯米100克，同煮到浓稠时加红糖适量即…

2020-04-14 21:51 409中医常识

三伏天养生注意ldquo;扶阳rdquo;夏令三伏，阳气旺盛，此时人体为了顺应天时处于ldquo;阳盛于外而虚于内rdquo;的境地，腠理开泄，汗液增多，加上暑气逼人，常…

2020-04-14 21:46 799中医常识

辨证治疗主穴曲池、阿是穴1.寒湿外侵【诊断要点】肘部漫痛，得温痛减，遇劳加重，不能旋臂，提物困难;苔薄白脉浮缓。【处方】肘髎、手三里、尺泽2.气血瘀阻【…

2020-04-14 21:40 405中医常识

失眠的问题却并非一朝一夕就能治好的事情，失眠所带来的痛苦只有那些饱受失眠折磨的人才真正体会个中的痛苦，失眠更需要长期的深沉治疗才能改善这个困扰。何…

2020-04-14 21:34 557中医常识

以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够让你好看喔。冰糖乳鸽燕窝羹［原料］ 冰糖60克、乳鸽一只、燕窝30克。［制法］ 将燕窝用温水浸润至膨胀，除去…

2020-04-14 21:29 760中医常识

上火有很多种，有心火、胃火、肝火、肺火，不同的火用不同的食疗才最有效果。胃火有哪些表现？吃什么可以降胃火呢？搜狐健康名博、养生专家梅晓芳讲上火的对…

2020-04-14 21:23 540中医常识

如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食…

2020-04-14 21:17 195中医常识

失眠问题已困扰着许多的现代都市人，而失眠的问题却并非一朝一夕就能治好的事情，失眠所带来的痛苦只有那些饱受失眠折磨的人才真正体会个中的痛苦，失眠更需…

2020-04-14 21:11 760中医常识

以下就为你介绍茉莉花豆腐的制作方法取干茉莉花15克，豆腐100克。先煮豆腐，水沸后放入茉莉花，再沸即起锅，不放调料。每日吃一两次，有芳香化湿、解油腻、减…

2020-04-14 21:05 491中医常识

海参猪肝汤 海参60克，泡发，猪肝60克，共炖汤，调味服食。每日1剂，连用10-15日，对产后贫血有辅助治疗作用。花生大枣猪蹄汤 花生米100克，大枣10枚，猪蹄2…