2020-04-17 22:49 165中医常识

腹痛是一种极为常见的症状，有慢性腹痛和急性腹痛之分，多种疾病均可引起。用自我按摩可以有效缓解疼痛，但由于引起腹痛的原因很多，病情变化快而且复杂，按…

2020-04-17 22:44 170中医常识

我们每天都在寻找着让自己的身体保持健康的方法，殊不知其实我们的种种健康状态，都来自一朝一夕、一点一滴的积累。可能有的人会因为晚上睡不着而烦恼，有的…

2020-04-17 22:38 9中医常识

现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁的张力及淋巴系统功能，使胃肠的分泌功能活跃；增强对食物的消化、吸收和排泄作用，改善大小…

2020-04-17 22:32 71中医常识

除了因疾病引起的脱发之外，自然脱发大都是头部的血液循环不好引起，因此适度地按摩头皮能改善头部的血液循环，从而减少脱发的出现。按摩头部的穴位，特别是…

2020-04-17 22:26 46中医常识

良好的饮食和生活习惯对于预防胃病同样重要。1．不要酗酒以及饮烈性酒；2．烹调方法以蒸、煮为佳；3．饮食中要有适量的纤维素，养成习惯进食水果、蔬菜的习惯…

2020-04-17 22:20 434中医常识

干燥的冬季，头发经常会不由自主地ldquo;飘rdquo;起来，漂亮的发型不复存在不说，还会发出恼人的噼噼啪啪的声音，这都是静电惹的祸。ldquo;静电不仅会让头发…

2020-04-17 22:15 841中医常识

中医认为，夏季阳气旺盛，阴气也从夏至开始滋长。养生应要顺应自然，一方面应保护阳气，不应让它过于旺盛而上火，另一方面也要滋阴调息，养护心脏。中医理论…

2020-04-17 22:09 918中医常识

眼睛反映五脏情况中医认为ldquo;五脏六腑之精皆上注于目而为之睛rdquo;，ldquo;目得血而能视rdquo;。意思是说，五脏六腑的精气上升到眼睛，眼睛得到血气的滋…

2020-04-17 22:03 71中医常识

糖尿病迄今尚无根治的方法，但它是可以控制的，其并发症也是可以预防的。通过试验观察，我们发现按摩可以增加胰岛素的分泌，加速糖的利用，使糖的吸收降低同…

2020-04-17 21:57 821中医常识

胃痛又称胃脘痛，常表现为上腹部经常性疼痛，伴有腹胀满、食欲不振、嘈杂反酸、恶心呕吐、大便秘结或稀烂，或有头晕眩、坐卧不安、体倦乏力等症。按摩方法1.…