2020-05-20 14:41 610中医常识

立冬，作为冬季的第一节气，于每年的11月8日前后，太阳到达黄经225度时开始。由于我国南北纬度之差，故真正意义上的冬季，并非都以ldquo;立冬rdquo;为准，而…

2020-05-20 14:33 324中医常识

今天为大家推荐一款又便宜又简单效果还非常好的一款去寒暖胃粥姜糖大枣粥。　　原料粳米、糯米、姜、红糖、大枣　　做法很简单将粳米、糯米洗净，放入沙锅中…

2020-05-20 14:26 623中医常识

人工流产是指在妊娠12周以内人为地终止妊娠，即人们常说的ldquo;人流rdquo;。ldquo;人流rdquo;术后，子宫内膜受到损害，出血较多，若不注意调养，可使阴道出…

2020-05-20 14:19 166中医常识

因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食…

2020-05-20 14:11 584中医常识

转眼冬季即将到来，在人们的传统观念中，冬季是个进补的好时节。古人云万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人亦应之 。藏于冬意即是冬天是一年之中最适…

2020-05-20 14:04 336中医常识

祖国医学认为，五味与脏腑相配属。《素问middot;至真要大论》云ldquo;夫五味入胃，各归所喜。故酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，咸先入肾。rdquo;并…

2020-05-20 13:57 354中医常识

○运动锻炼多参加体育锻炼及旅游活动。因为体育锻炼和旅游活动均能运动身体，运通气血。尤其是旅游，既欣赏自然美景，调剂了精神，又能呼吸新鲜空气，沐浴和…

2020-05-20 13:49 53中医常识

四、经常吃汤泡饭　　许多人喜欢吃一口饭喝一口水，或者干脆直接将饭泡进汤里，吃汤泡饭。而这种吃法很不科学，不利于身体健康。因为经常吃汤泡饭或边吃饭边…

2020-05-20 13:41 179中医常识

营养价值鲜奶最高鲜牛奶中含有很多人体所需要的矿物质，比如钙、磷、钾等，这些对孩子的发育和代谢调节都起着很大的作用。而它所特有的乳糖对于人体又具有更…

2020-05-20 13:34 703中医常识

中医认为，人体的腹部为ldquo;五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源rdquo;；脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气…