2020-05-21 14:19 58中医常识

提神醒脑mdash;绿茶茶叶中含有有咖啡碱，咖啡碱对人有兴奋作用，并具有鲜爽味，因此喝茶使人心怡气爽。绿茶在制造过程主要采用高温杀青，以钝化酶的活性，将…

2020-05-21 14:03 62中医常识

而慢性病者或外科手术后体质虚弱者，春季更有进补的必要。可酌情选食鸡肉、鹌鹑肉、瘦猪肉、肝类、鱼类、山药、首乌和芝麻等滋补食品。亦可采用补品与补药配…

2020-05-21 13:56 39中医常识

小编推荐想养眼？必选枸杞菊花茶　　如何选购茉莉花茶选购茉莉花茶时，先看其外观。一般特种茉莉花茶原料嫩度好，芽毫显露。普通的茉莉花茶原料嫩度较差，条…

2020-05-21 13:49 9中医常识

男科穴mdash;mdash;关元　　　　对于男科保健，有一个首要的穴位要知道，那就是关元。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损，壮一身之元气等作用。前…

2020-05-21 13:41 652中医常识

晨起如春　　　　早晨起床，正如漫漫长冬结束后，阳气开始生发的春季，养生要点也应该与春季养生相同。一是要经常运动，一夜休息后，阳气开始生发，机体需要…

2020-05-21 13:34 277中医常识

珍珠三鲜汤　　【配料】 鸡肉脯50克，豌豆50克，西红柿1个，鸡蛋清1个，牛奶25克，淀粉25克，料酒、食盐、味精、高汤、麻油适量。【做法】 鸡肉剔筋洗净剁成…

2020-05-21 13:27 64中医常识

排毒的其他习惯　　多饮水对肠道，尤其大肠是粪便堆积的地方有好处。多饮水可以促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素…

2020-05-21 13:19 490中医常识

清茶祛火清肺想缓解以上症状可以尝试以下几种方法首先，在饮食上要少吃肉类等高脂肪、高蛋白、高糖的食物，尤其要远离羊肉、胡椒、大蒜、生葱、生姜、辣椒、…

2020-05-21 13:12 865中医常识

养生黄金分割律-12和谐性生活男女之间的性生活，若能使用黄金分割律，也能使性生活达到最大的满足。性生活一般可分两个阶段，就是性的前奏和性交两个阶段，那…

2020-05-21 13:05 950中医常识

冬虫夏草有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类…