2020-05-25 14:39 507中医常识

按摩部位　　搓擦足心，即用手来搓擦两足心部位。　　按摩方法　　1、端坐凳上，抬起一腿，搁在另侧腿膝上，两手张掌，同时搓擦足踝关节以下部位，擦至局部发…

2020-05-25 14:32 925中医常识

分期调我国地域辽阔，南北温差很大。阳春三月，南方已是春晚期，而北方高寒地区还可见大雪纷飞。所以，饮食调养也应根据地区差异而为之。早春时期，气温仍然…

2020-05-25 14:24 120中医常识

益精汤处方组成　　　　熟地15克、杞子15克、淮山药15克、楮实子15克、菟丝子15克、山萸肉10克、淫羊藿12克、丹皮10克、茯苓10克、泽泻23克，水煎服。　　功…

2020-05-25 14:17 749中医常识

刘友章教授推荐以下ldquo;养生经rdquo;mdash;mdash;mdash;　　　　注意劳逸的调节。所谓劳，这里指多做体育运动，在运动中放松身心，调节情绪；所谓逸，学会…

2020-05-25 14:10 87中医常识

小儿双手上有很多穴位是他们特有的，通过一些手法对这些穴位进行推拿操作，就会有很好的效果。　　　　保健常用方法包括补脾经、清肺经、掐揉外劳宫。　　　…

2020-05-25 14:02 655中医常识

香蕉降压通便味甘性寒/适合燥热人士。体质虚寒、脾虚滞泻、寒咳不宜淀粉质丰富。1.晴热润肠、促进肠胃蠕动。2.钾丰富、降血压。香蕉炖冰糖=医治久咳　　木瓜…

2020-05-25 13:54 388中医常识

【山药粉使用方法】 内服 平日保健:山药粉1份+薏米粉1份 水肿尿少之人:山药份1份+薏米粉1份 肾虚尿频口舌干燥喜饮水之人:山药粉1份野葛粉1份 老人偏重补脾…

2020-05-25 13:47 575中医常识

5.看手如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。手掌厚而有力，富有弹性，一般为气血充沛，体质…

2020-05-25 13:39 686中医常识

中医说肾是人的先天之本，肾不仅有主水液代谢的作用，还能主骨、生髓，与人的生长发育、生殖有密切的关系。因此，保养肾气，成为长寿与健康的关键与基础。　…

2020-05-25 13:32 82中医常识

更多推荐中西结合 有效治疗乙肝　　猪肉杞子汤原料新鲜瘦猪肉200g，枸杞子30g，香油少许，精盐适量。制法将猪肉切片，枸杞子洗净备用。将枸杞子、猪肉片及精…