2020-05-26 16:46 218中医常识

人每天都要从食物中摄取营养。不过，有些食品被称为ldquo;减智食品rdquo;，常吃会变笨。爆米花、皮蛋、油条就是典型的ldquo;减智食品rdquo;。　　专家指出，…

2020-05-26 16:38 948中医常识

莲藕　　推荐理由秋季是莲藕丰收的时节，也是莲藕的口感和营养最好的时候。　　营养解读鲜藕除了含有大量的碳水化合物，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也…

2020-05-26 16:31 343中医常识

妙招三任务驱动法　　在日常生活中，给宝宝提出各种记忆任务，培养宝宝的记忆习惯。比如周末带宝宝去动物园之前，让宝宝留心动物园中有哪些动物、哪些植物、…

2020-05-26 16:24 293中医常识

大蒜　　多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。　　烤牛羊肉　　吃烤牛羊肉是内蒙古、*…

2020-05-26 16:16 799中医常识

大枣，又名红枣，为鼠李科落叶小乔木或灌木植物枣的成熟果实，属于药食两用之品，有鲜枣与干枣之分，两者的成分有所不同。　　鲜枣内含有丰富的维生素类物质…

2020-05-26 16:09 512中医常识

调节饮食，防骨疏松　　随着年龄的增长。骨密度降低，会出现弯腰驼背，腰腿疼痛，四肢无力等。因此，人到中年要注意调节饮食，预防骨质疏松，多吃含钙及维生…

2020-05-26 16:01 227中医常识

长期穿牛仔裤　　长期穿着这类紧身裤，会人为地造成对阴囊与睾丸的过紧束缚，加上透气性差，使局部散热不良，引起阴囊温度升高而降低精子的活力。另外，这种…

2020-05-26 15:54 405中医常识

男性，重在健脾和胃　　冬令进补，男性通常补肾气虚和肾阴虚两症，但这两种补药易伤脾胃，消化吸收都不太容易。而且，经春夏两季，气候、饮食都造成正常人的…

2020-05-26 15:47 235中医常识

6、美容的最佳时间　　皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛，因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳，能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效…

2020-05-26 15:39 906中医常识

女性的月经不调与血脉不通有一定关系，表现为月经经期及周期不规律、经量异常、经期身体不适等。中医认为，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效…