2020-06-01 13:19 149中医常识

好处四、土豆能吃出好性格　　土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。食物…

2020-06-01 13:11 477中医常识

3.各种快餐　　优点就餐迅速，无需刷洗，甚至无需预订。　　缺点套餐选择不多，口味单一。洋快餐油炸食品多，中式快餐的菜肴中同样脂肪比例偏高。某些拉面式…

2020-06-01 13:04 289中医常识

ldquo;三看rdquo;猪肉表层谨慎挑选　　专家称，ldquo;瘦肉精rdquo;猪肉很难辨别，但有一些常规办法可供参考。首先看猪肉皮下脂肪层的厚度。ldquo;瘦肉精rdquo…

2020-06-01 12:56 104中医常识

番茄红素是一种存在于番茄、西瓜、红色葡萄柚等天然果蔬中的重要新型功能性营养素，它是一种类胡萝卜素，是目前所发现的最强的抗氧化剂，以其极强的猝灭自由…

2020-06-01 12:49 467中医常识

茂名湛江昨现抢盐风　　茂名市盐务局食盐可用一年　　疑受日本地震辐射物质可能扩散影响，粤西茂名市、湛江市部分地区昨日中午始，出现食盐抢购风。至昨晚记…

2020-06-01 12:41 732中医常识

脂类含量不宜高　　由于于人体受辐射后食欲不振、口味不佳，脂肪的总供给量要适当减少，但需增加植物油所占的比重，其中油酸可提高造血系统再生功能，防治辐…

2020-06-01 12:34 284中医常识

注意三、孕早期和晚期少外出　　春季是个让人喜欢外出的季节，然而对于孕妇而言就有诸多限制，在孕早期和晚期，尽量少参加外出活动。　　妇科专家介绍，怀孕3…

2020-06-01 12:27 174中医常识

男人容易出现肾虚，防治男人肾虚，除了饮食疗法外，男人也可以通过适当的运动疗法缓解肾虚，以下就为大家提供了5个防治男人肾虚的运动。另外预防肾虚还要注意…

2020-06-01 12:19 216中医常识

中医认为，包菜性平、味甘，可入脾经、胃经，有健脾养胃、行气止痛之功，适用于治疗脾胃不和、脘腹胀满或拘急疼痛等症。《千金食治》中记载，包菜ldquo;久食…

2020-06-01 12:12 944中医常识

对症吃鱼　　下面列举常见鱼类的药用性能和食疗作用，供选择食用时参考。　　鲫鱼 味甘性温，功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等，主治浮肿、腹…