2020-06-01 15:47 150中医常识

喝糖水可缓解烦躁失眠　　专家介绍，失眠患者除了要在精神上要学会自我放松，在饮食上也应做一些调节，比如睡前吃点面包有助于入眠；或在睡前将一汤匙食醋倒…

2020-06-01 15:40 811中医常识

原因可能是太阳辐射差异　　人们还不完全理解这些联系的原因，但是我们在子宫内受到太阳辐射的多少可能是一个重要的影响因素。辐射的数量根据你在世界所处的…

2020-06-01 15:32 387中医常识

11、活到老，学到老　　位于美国芝加哥的拉什大学医学中心的一项研究发现，经常进行脑力活动的人群的老年痴呆的发病率降低了一半以上。　　12、收养宠物　　…

2020-06-01 15:25 417中医常识

食疗方三绿豆粥去胃火　　胃火由于饮食不节、嗜酒、过食肥甘辛辣厚味，形成ldquo;食积rdquo;，生热化ldquo;火rdquo;，以致胃火炽盛。多以山楂、生石膏、铁树…

2020-06-01 15:17 24中医常识

用牛奶来收腹细腰　　如果在两餐之间或餐前喝奶，可以帮助人体减少食欲，午餐和晚餐饮食不过量。如果身体超重或肥胖，则不提倡饭后或睡前喝奶。用牛奶来收腹…

2020-06-01 15:10 219中医常识

梅花粥　　取白梅花5克，粳米80克，先将粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸两三分钟即可，每餐吃一碗，可连续吃三五天。梅花性平，能舒肝理气，激发食欲。食欲减…

2020-06-01 15:03 202中医常识

松花蛋　　传统工艺制作的松花皮蛋存在铅污染。现在市场上已经有了无铅皮蛋，大家在购买时应认清标签。另外，吃松花蛋时可以蘸些醋，减少人体对有毒物质的吸…

2020-06-01 14:55 509中医常识

第五，肾气虚让女人ldquo;发福rdquo;。　　中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。所以，肾气虚的女性常有发胖趋势。　　现代医学对发…

2020-06-01 14:48 942中医常识

7、韭菜　　春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜最宜人体阳气。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分，有健胃、提神、强肾等功效。春韭为…

2020-06-01 14:40 933中医常识

ldquo;有食盐卖吗?我买200袋!rdquo;ldquo;我要五件!rdquo;最近我国多地出现食盐抢购。这么多居民抢购食盐，主要由两个原因一是我国目前的食盐全部是加碘盐