2020-06-03 19:17 1002中医常识

4.立夏养生之食补凉血　　立夏之后血热会给人带来很多不适，气虚血热会影响人的消化功能。因此，每顿饭不要过饱，给胃留下足够的蠕动空间。还人以轻松自然。…

2020-06-03 19:10 682中医常识

江西一带还有立夏饮茶的习俗,说是不饮立夏茶，会一夏苦难熬。浙江立夏民间时兴早晨吃红枣糯米粥、茶叶蛋，中午吃羹，在米粉糊中掺以豆腐干、蒜苗、猪肉、笋丁…

2020-06-03 19:02 578中医常识

虽然全国各地立夏这天的传统食俗各有特色，但说起立夏那天最经典的食物就是ldquo;立夏蛋rdquo;了。立夏前一天，很多人家里就开始煮ldquo;立夏蛋rdquo;了，一…

2020-06-03 18:55 811中医常识

，男性每天凝望漂亮女性几分钟，可以延长平均寿命4至5年。　　英国研究人员耗时5年对200名男性进行的一项实验发现

2020-06-03 18:47 802中医常识

肾虚体征 夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。　　以下10种人，最容易肾虚　　1、频繁抽烟、…

2020-06-03 18:40 838中医常识

1. 上午一杯绿茶 绿茶中含有强效的抗氧化剂和维生素C，不但可以清除体内的自由基，还可分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中含有的少量的咖啡因可以刺激中枢神…

2020-06-03 18:33 838中医常识

1、西红柿　　含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。　　2、冷饮　　空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺…

2020-06-03 18:25 570中医常识

3、夹心饼干　　要制作风味各异的夹心饼干，关键在于添加不同的辅料，如油、糖、牛奶、鸡蛋等其他口味的调料。　　普通饼干脂肪含量并不高，但有了夹心后，脂…

2020-06-03 18:18 303中医常识

1、老人养生mdash;mdash;早搓手。　　早晨起床后，人体各器官经过一晚上的休息，将开始新一天的工作。随着人体活动的增加，心率会加快，因此早晨要注意调养心…

2020-06-03 18:10 578中医常识

早晨不该做的四件事　　不该恋床　　现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的人都会有这样的感受睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四…