2020-06-06 11:27 650中医常识

大蒜　　大蒜中有一种含硫化合物，能消除冒中的亚硝胺。每天吃10克大蒜，对预防癌症，特别是胃癌非常有益。山东出产大蒜地区的人吃大蒜多，胃癌发病率明显低…

2020-06-06 11:19 628中医常识

中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质 其中…

2020-06-06 11:12 402中医常识

12、未腌透的咸菜。　　腌菜时如果放盐量不足，腌制时间不满8天，可造成亚硝酸盐中毒。 精彩推荐牛奶8大错误的喝法 夏季不能多吃的6大水果 哪些水果有人为造…

2020-06-06 11:04 980中医常识

3、痰湿较盛的人　　比如患有支气管扩张或慢性支气管炎正在急性发作的病人，或者没有食欲、胃腹胀满的病人。　　牛奶小常识牛奶并非越香浓越好　　针对市面上…

2020-06-06 10:57 167中医常识

经前忌咸食　　咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来前，孕激素增多，易出现水肿、头痛等现象。月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜大量摄食促进肠蠕动…

2020-06-06 10:49 519中医常识

建议吃前可以用盐直接搓桃子的表皮，然后再用水冲洗，能较干净地去除桃毛。另外如果桃子是从树上刚摘下来的，最好要放半天再吃，等它暑气散去再吃比较好。没…

2020-06-06 10:42 573中医常识

原则六不提倡饮酒　　如饮酒每天不超过一杯，经常饮酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危险。　　原则七减少红肉摄入量　　每天应少于90g，最好用

2020-06-06 10:34 575中医常识

6、避免吃腌制食品　　这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。　　7、过敏性体质的人慎食致敏食品　　食用可能致敏食物对胎儿的影响尚…

2020-06-06 10:27 358中医常识

裸睡治失眠　　裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。　　裸睡能…

2020-06-06 10:20 795中医常识

1.巧克力、糖及各种甜食，一日之内不易多吃，吃得过多会使胃肠道的酶分泌发生障碍，影响食欲;糖容易发酵，能加重胃肠胀气，并易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的…