2020-06-06 13:55 268中医常识

用餐过后，许多人喜欢用牙签来剔牙，有人甚至养成了习惯，饭后不管牙缝有无食物嵌塞，总要剔一遍。其实，牙签并非人人适用，盲目使用反而会伤害牙齿。　　其…

2020-06-06 13:47 534中医常识

鹿茸枸杞猪腰子汤　　原料鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰2个。　　做法将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成。每星期可食用…

2020-06-06 13:40 113中医常识

小编推荐美容抗衰老的14种水果　　忌张口而睡　　张口入睡，空气中的病毒和细菌容易乘虚而入，造成ldquo;病从口入rdquo;，而且也容易使肺部和胃部受到冷空气…

2020-06-06 13:32 520中医常识

许多老年人因为早起，都喜欢早锻炼。但专家认为，对于老年人来说，最佳的锻炼时间是在傍晚，而不是早晨。　　医学研究发现，上午9时心脏病发作的几率比下午1…

2020-06-06 13:25 471中医常识

要人老了，总少不了和药罐子相伴。然而，我却近10年都没有碰过药瓶子的老头字。因为连续几年没有报销过1分钱医药费，很多人问我有什么养生秘诀？其实，我只是…

2020-06-06 13:18 909中医常识

平时人们按摩四肢和身体，习惯从上往下来回拍打和搓捏。其实，适当的反向按摩更有利健康，能达到事半功倍的效果。坚持从下往上捋捋胳膊和腿，更能舒筋活血，…

2020-06-06 13:10 10中医常识

冬病夏治　　夏季机体与外界阳气盛，此时可采用内服中药配合针灸等外治手法来治疗一些冬季好发的病症。如用药膏贴在穴位上，可治疗冬季鼻炎及哮喘等。　　健…

2020-06-06 13:03 394中医常识

喝豆浆可防ldquo;女性癌rdquo;　　常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质，叫ldquo;大豆异黄酮rdquo;，能起到以假乱真…

2020-06-06 12:55 911中医常识

推荐揭秘 夏季不能多吃的6大水果　　因纽特人爱吃的食物大部分来自大海。如海豹、海象，各种鱼类和鲸等，也吃陆地动物如驯鹿、麝牛、北极熊、野兔等。ldquo;…

2020-06-06 12:48 321中医常识

夏季感冒，往往表现为头痛、口鼻发干、咳嗽无痰、咽喉燥痛等症状，防治夏季感冒的关键是清、润并用，清能散火、润能治燥，而桑叶兼有清、润两种功效，具有疏…