2020-06-06 21:25 467中医常识

1.忌喝大量冰凉的饮料　　温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。　　2.忌空腹吃香蕉　　香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用…

2020-06-06 21:18 622中医常识

长期只吃单一品种的油　　现在，一般家庭还很难做到炒什么菜用什么油，但我们建议最好还是几种油交替搭配食用，或一段时间用一种油，下一段时间换另一种油，…

2020-06-06 21:10 813中医常识

不吃早餐易患心脑血管病　　人在一夜的睡眠中，因呼吸、排尿等显性或非显性发汗，使水分大量失去，如果不吃早餐或不饮水，可导致血容量减少，血液粘稠，血小…

2020-06-06 21:03 709中医常识

葡萄　　一些不法商贩和果农使用催熟剂mdash;mdash;乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀释后，将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸湿，过一两天青葡萄就变成紫…

2020-06-06 20:56 806中医常识

荔枝有生津益血、健脾止泻、温中理气、降逆等功效，较适用于妇女产后血虚及老年体弱多病者。虽然荔枝有很多保健功效，但也不能多吃，否则很可能会患上ldquo;…

2020-06-06 20:48 155中医常识

推荐夫妻千万不可过房事的6个时间　　3、性交可以防治各种妇科病。　　丈夫的精液具有ldquo;清道夫rdquo;的作用，因为精液中有一种抗生素物质，其作用超过其…

2020-06-06 20:33 549中医常识

6月下旬气温逐渐升高、雨水增多、空气潮湿，气温和湿度适宜细菌的生长繁殖，根据以往资料显示，这段时间是细菌性食物中毒事件的高发期。由于居民的储存习惯没…

2020-06-06 20:26 648中医常识

高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肝胆疾病等慢性病在近10年来呈高发趋势，这与晚餐进食不当有必然的联系。不少家庭的晚餐菜肴丰盛，鸡、鸭、鱼、肉、蛋摆满餐…

2020-06-06 20:19 784中医常识

红薯何时吃对身体最好　　红薯缺少蛋白质和脂质，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，才不会营养失衡。最重要的是，红薯最好在午餐这个黄金时段吃。这…

2020-06-06 20:12 834中医常识

不要立刻做剧烈运动　　剧烈运动时，四肢血流量增加，影响胃肠道的血液供应，影响胃液分泌，使食物消化不好。同时饭后胃体积变大，加上运动就会造成胃下垂。…