2020-06-16 05:26 324中医常识

在讲究站有站相、坐有坐相的现代人眼里，蹲，可能是一种不雅观的姿势。但是对于在办公室工作的人，蹲一蹲有利于全身器官的运动，能起到循环全身血液，活动全…

2020-06-16 05:20 15中医常识

冬枣的性味平和，不上火也不降火，冬枣既可以滋补身体能促进消化，但是吃冬枣的时候量不能太多，因为吃多了后会不消化，而且会在肠胃里面没有办法代谢掉，就…

2020-06-16 05:19 193中医常识

你已经在办公桌前坐了几个小时了？长时间久坐容易脑部氧气不足，造成头脑昏沉，尤其到了下午，更显得精力不济，注意力无法集中。那么，就赶快试试下面几招ldq…

2020-06-16 05:15 977中医常识

有很多的美食是与蒜蓉有关的，不仅可以做青菜，也可以与一些海鲜搭配，比如蒜蓉龙虾就是一道比较有名的美食，但是蒜蓉龙虾怎么做呢？龙虾吃的就是新鲜，所以…

2020-06-16 05:11 990中医常识

中年男人正处在一个ldquo;上有老，下有小，中间有老婆、事业，惟独没有自己rdquo;这样一个充满生存压力的人生阶段，为了争取到男人该有的地位和尊严，他就必…

2020-06-16 05:09 179中医常识

辣椒是一种很受欢迎的食物，尤其是对于一些嗜辣如命的人而言，吃辣椒，就是一种享受。辣椒有很多种，刚摘下来的辣椒，就是鲜辣椒，其食用方法也是有很多种的…

2020-06-16 05:03 802中医常识

素菜是相对于荤菜而言的一种概念，也是很多人都喜欢吃的一种菜，甚至可以说，是人们的日常食物之一。素菜不仅可以使人们有饱腹感，使食用者得到味蕾方面的满…

2020-06-16 05:03 705中医常识

一、优化饮食　　保精养血人是由饮食化生出气血，长其肌肉，而其中ldquo;精汁之清者，化而为髓。由脊骨上行入脑rdquo;。营养不良对大脑和智力发育有着重要影…

2020-06-16 04:58 473中医常识

结石也就是长在人们身体内的石头，这种疾病会发生在人体的各个部位，而在发病期间，也会给发病部位带来极其大的痛苦，严重的影响了患者的身心健康。结石患者…

2020-06-16 04:56 243中医常识

1、提倡母乳喂养　　现代科学已证明了母乳中不仅含有适合婴儿生长所需的各种营养物质如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质，而且含有丰富的抗体，活性细胞和其…