2020-06-17 15:28 69中医常识

进行减肥之前，减肥人士一定要了解到导致肥胖的根源，其实从根本上来看，一个人之所以会长胖，是因为身体中脂肪堆积过多所导致的一种后果。所以在减肥的过程…

2020-06-17 15:28 801中医常识

秋季，温度降低，天气开始变得干燥，在秋季养生过程中，需要注重滋阴润燥，多吃一些滋阴润燥的食物，以防秋燥伤阴，下面推荐的这8种秋季养生白色蔬果，可有效…

2020-06-17 15:23 117中医常识

黄秋葵的外形和一般的蔬菜有很大的目标，通过对黄秋葵的横截面观测，可以有效观测出黄秋葵的横截面像花朵形态，所以黄秋葵的外在也吸引了不少人的眼光。与此…

2020-06-17 15:17 811中医常识

排骨汤是我们日常饮食上十分常见的一道家常菜，主要材料是用排骨所制作而成，不仅口感鲜美，而且营养十分丰富，而在炎热的夏季也可以做排骨汤，可以搭配一些…

2020-06-17 15:13 535中医常识

七、令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少　　生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次1525克，清晨煎服或泡…

2020-06-17 15:11 879中医常识

在生活中很多人在面馆吃到的汤面十分美味可口，尤其是面汤非常鲜美可口，而且令人垂涎欲滴，而且营养价值也比较丰富，而面馆里面的汤料自己在家也可以进行制…

2020-06-17 15:06 270中医常识

孩子在成长期间随着年龄的增长，骨骼开始逐渐的增长，就会慢慢的长高，而有些孩子由于营养跟不上或者是自身的原因就会容易出现长得矮的现象，而长的矮比较影…

2020-06-17 15:06 262中医常识

久存蔬菜　　上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,这样虽然节省时间、方便,但是要知道,蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素,例…

2020-06-17 15:00 361中医常识

羊肠是比较常见的一种羊下水，羊肠的营养价值十分丰富，而且含有丰富的蛋白质以及多种营养元素，经常食用可以补充身体所需要的营养成分，而且羊肠的口感十分…

2020-06-17 14:59 877中医常识

炎热的夏天里，空气的湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，就会导致体温调节中枢失控而发生疾病。那么夏季解暑饮食吃什么中医膳食最有效呢？　　多吃…