2020-06-18 08:38 159中医常识

夏季的临近大家都会尝试学习许多在夏季有助于清热解暑的小甜品，这些小甜品的制作方法都较为简单，所以在家也可以有条件制作。其中椰子冻就是一个非常不错的…

2020-06-18 08:36 13中医常识

按摩穴位可以预防和改善失眠，这里介绍几个有助睡眠的穴位。　　不容 位于上腹部，脐中上6寸，距前正中线两寸处。　　期门 位于胸部，乳头直下，第六肋间隙，…

2020-06-18 08:33 752中医常识

苹果酵素是从苹果中提取天然物质成分制作出来的一种酵素，所以苹果酵素也能够对人体发挥出良好的营养补充作用。并且当一个人感觉到生活压力较大身体疲劳的时…

2020-06-18 08:29 88中医常识

良好的睡眠有益于养生，能提高身体素质，使人们拥有健康的体魄，享受和谐幸福的生活。但一份网上睡眠调查显示，80的都市成年人睡眠不健康。睡眠能调整阴阳、…

2020-06-18 08:27 397中医常识

粤菜主要以口味清淡出名，而且在粤菜中也具有许多独具广东地区特色的代表性菜肴。其中虾仁滑蛋就是粤菜中的一个代表菜肴，而且制作虾仁滑蛋的方法非常简单，…

2020-06-18 08:21 145中医常识

莲雾是一种水分含量极高的水果，所以吃莲雾的话有助于生津解渴。但是莲雾也是一种热带水果，而且与其他热带水果比较起来，延误在生活中出现的频率较低。而产…

2020-06-18 08:21 919中医常识

对于睡眠不佳者来说，每晚ldquo;数绵羊rdquo;倒不如每天做运动。美国的一项新研究显示，坚持有氧运动有助于改善睡眠状况，提高睡眠质量。　　研究人员日前报…

2020-06-18 08:14 795中医常识

人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以，如果你在睡觉时的习惯不好，对身体的危害会非常大。尤其是以下几种习惯，对女人来说，应该绝对禁止　　1…

2020-06-18 08:14 892中医常识

脑震荡对于人们的身体来说是一种较大的破坏，因为脑震荡会危害大脑的健康，让人思维控制能力出现问题，而脑震荡的产生多数情况下是由于头部遭受强烈的撞击所…

2020-06-18 08:08 907中医常识

甜瓜本身是具备有甜味的，而且甜味的主要来源是食物的糖分，如果甜瓜在生产的过程中有光合作用，这时候甜瓜的糖分就会进行储存，甜瓜吃起来就会比较甜。我们…