2020-06-18 15:34 761中医常识

在生活中，薏仁是我们熟悉的食材，但是，生薏仁和炒薏仁的效果是不同的。生薏仁微寒，可以清热，祛痰止痛，消除水肿。而炒薏仁对脾胃更温和，更好。所以，不…

2020-06-18 15:28 236中医常识

干粮是我们外出旅行必备的食物来源，它包含的种类是比较多的，主要是不含有水分，而且耐于保存的食物，主要有面包、饼干以及罐头等食物，这些东西是热量比较…

2020-06-18 15:23 690中医常识

七、木薯　　尽管木薯的块根富含淀粉，但其全株各部位，包括根、茎、叶都含有毒物质，而且新鲜块根毒性较大。因此，在食用木薯块根时一定要注意。木薯含有的…

2020-06-18 15:22 558中医常识

当归是一种中药药材，但是日常我们也可以利用这种药材进行养生。因为当归具有补血和活血的功效，日常想要简单的吸收当归的营养价值，那么泡水喝就可以了。大…

2020-06-18 15:16 946中医常识

在日常生活中羊肉是我们比较常见的一种肉类，羊肉当中含有大量的蛋白质以及多种营养物质，同时对身体也可以起到滋补的功效，而在炎热的夏季也是可以吃羊肉的…

2020-06-18 15:16 998中医常识

豆芽，是生活中常见的食物，家常菜中常见的。在营养理论中，豆芽含有的蛋白质会分解成易被人体吸收的游离氨基酸，还有更多的磷、锌等矿物质，维生素B2，胡萝…

2020-06-18 15:10 821中医常识

动物性蛋白质食物主要是我们日常饮食上比较常见的虾肉或者是鱼肉以及蛋类当中的蛋白质，一般动物当中的蛋白质可以补充人体所需要的氨基酸，可以补充身体所需…

2020-06-18 15:08 493中医常识

海产品包括非常多种，常见的虾，海鱼，鱿鱼等等，这些都是大家平时都喜欢吃的。那么春季可以吃海产品吗?海产品适合在春季吃吗?一起来了解一下。　　春季是海…

2020-06-18 15:05 669中医常识

蜜汁糯米藕这种食物在制作的时候，我们需要先将糯米进行浸泡，然后在清洗干净莲藕片，在将糯米灌入莲藕洞中，最后加入红枣以及桂花蜜等材料蒸熟就可以食用了…

2020-06-18 15:01 250中医常识

5.饮酒的女性　　孕妇饮酒，酒精可通过胎盘进入发育胚胎，对胎儿进行严重的损害。妊娠期每天饮2杯酒以上，可对胎儿有影响以至危险;每天饮酒2杯~4杯，则有畸形…