2020-06-18 17:18 552中医常识

苦苣这种食材相信大家在平时都没怎么吃过吧，这是一种野生的蔬菜，主要是生长在东北的地区，我们采摘回来的苦苣应该要经过焯水操作去除毒素之后在用于制作美…

2020-06-18 17:15 334中医常识

春暖花开，一些植物吐出了新芽。在北方，虽然今年春寒，但杨树已开始掉下杨花，柳枝也已长出嫩芽，预示着不久以后将要迎来柳絮飞舞的日子；在南方，梧桐已经…

2020-06-18 17:12 309中医常识

南瓜是日常饮食上比较常见的一种菜类，南瓜的口感香糯绵甜，而且营养价值丰富，含有大量的维生素以及果胶，经常食用可以起到保护胃黏膜的作用，同时也可以预…

2020-06-18 17:08 531中医常识

下面我们来看看常见的补血误区　　误区1蔬菜水果不能补铁　　纠正多吃蔬菜、水果对补铁是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，这类有…

2020-06-18 17:06 365中医常识

痛风患者在发作时会很痛苦，疼痛的感觉也强烈，所以平时一定要做好护理，尽可能的避免复发，在饮食上更要以合理为重，避免不能吃的食物，但是痛风可以吃葡萄…

2020-06-18 17:01 660中医常识

春季养肝忌酸涩、油腻和酒春季为肝火旺的季节，春季养生重点在于养肝。肝火旺，则容易出现脾胃虚弱的病症，中医认为，ldquo;春七十二日，省酸增甘，以养脾气…

2020-06-18 17:00 814中医常识

桂花蜜汁藕片的制作方法是比较简单的，首先我们要准备桂花蜜、藕片以及糯米等材料，然后将糯米浸泡一个小时之后，在将莲藕企鹅哦爱你，然后将糯米灌入莲藕洞…

2020-06-18 16:55 1007中医常识

阿胶是补血圣品，有着补血止血，滋阴润燥的功效，是女性用来补身体的最佳补品。女性长期食用阿胶可以起到抗衰老，抗皱纹，美白养颜的作用，阿胶虽然功效强大…

2020-06-18 16:53 204中医常识

蒲公英，为菊科属多年生草本植物，药食兼用，可生吃、炒食、做汤、炝拌等，不仅味道鲜美，而且营养丰富。中医认为，蒲公英性味苦、甘、寒，入肝、胃经，有清…

2020-06-18 16:49 364中医常识

现在不少家长都非常关注宝宝的饮食健康，尤其是很多人的身体当中都会频繁出现缺铁性贫血的症状，补充铁元素是要到位的，但是不能过量，适当的补充才有助于身…