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枸杞粥

发布时间: 2020-05-02 22:46:26      来源:

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配方枸杞子30克,灵芝30克,粳米100克,白糖适量。制作方法①灵芝洗净晒干,打成粉末。②枸杞、粳米淘洗干净,加入灵芝粉,适量清水,置文火上熬煮成粥,加入适量白糖即可。用法每日早晚温服。功效补

枸杞粥

配方:枸杞子30克,灵芝30克,粳米100克,白糖适量。

制作方法:①灵芝洗净晒干,打成粉末。②枸杞、粳米淘洗干净,加入灵芝粉,适量清水,置文火上熬煮成粥,加入适量白糖即可。

用法:每日早晚温服。

功效:补益肝肾。

 
(文/小编)

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