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2020-04-30 13:03 911饮食禁忌
大鱼大肉吃多了,很多人喜欢喝碗粥清清肠胃,但并不是所有的粥都是健康的。例如现在很多餐厅都有生滚粥,什么生滚鱼片粥、生滚猪肝粥等等。虽然这些粥的营养…
2020-04-30 12:30 273补肾食疗
养生之道网导读在进行食疗养生的时候,使用合适的养肾健脾药膳是基础。好的药膳可以做到事半功倍的效果,但是我们要怎么去选择养肾健脾药膳呢?下面小编给你…
2020-04-30 12:25 964饮食禁忌
吃水果有些禁忌,如果不加注意会影响营养的吸收,你一定要多加注意。 不可用水果代替蔬菜水果含有有机酸和芳香物质,在促进食欲、帮助营养物质吸收方面具有重…
2020-04-30 12:23 172补肾食疗
补肾,无论是对于男性还是女性,都是重要的日常保健。中医认为,肾的主要生理功能是藏精、主生长发育和生殖、主水和主纳气,并与骨、髓、耳密切相关。补肾对…
2020-04-30 11:10 764饮食禁忌
孩子吃饭会有各种各样不好的习惯,需要年轻的父母们注意。 第一ldquo;禁rdquo;偏食ldquo;我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭!rdquo;、ldquo;宝宝吃得很少…
2020-04-30 09:48 792饮食禁忌
一不要用蜂蜜喂养一周岁以下的婴儿一些年轻的父母喜欢在宝宝饮用的牛奶中添加蜂蜜。但是,国外的科学家发现,一周岁以下的婴儿食用蜂蜜及花粉类制品,可能因…
2020-04-30 09:41 946饮食禁忌
即将进入夏季,许多其他季节不容易吃到的水果陆续上市,其中荔枝、桃和杏这三种水果,是非常适合初夏尝鲜的,但是吃的时候要控制好量。 桃子桃营养特点是含铁…
2020-04-30 09:34 639饮食禁忌
ldquo;痛经rdquo;是指女性在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥。很多女性都面临着痛经困扰,严重的影响…
2020-04-30 09:04 413饮食禁忌
1.防治甲状腺肿 海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用;2.降压海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压;3.降脂海带含有大量的不饱…
2020-04-30 08:27 697饮食禁忌
久置的开水开水久置以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水,难免有细菌污染,此时含氮有机物分解加速,亚硝酸盐的生成也就更…
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