2020-04-30 03:09 947饮食新知

来自英国剑桥大学阿登布鲁克医院的阿曼达·阿德勒博士对2.2万名中老年人的饮食习惯进行了研究。结果发现，超过8的糖尿病人有蛋白尿症状，而非糖尿病人中有这…

2020-04-30 02:32 470饮食新知

，好的脂肪不仅能够促进心脏的健康，还可以促进身体更好的吸收营养，让我们更加健康！你知道哪些食物含有的脂肪是健康的，有益身心的吗？我们一起来看一下！

2020-04-30 02:22 955养胃饮食

主 料 黄芽白4两，西兰花、芥兰、芽菜、鲜草菇各2两，珍珠笋4条，红萝卜、鱼露适量。做 法1、先将所有材料洗净，分别切好，将鲜菇、西兰花及珍珠笋出水。2、…

2020-04-30 01:47 551感冒食疗

养生之道网导读鱼的营养价值高，常吃鱼能提高免疫力，那么感冒能吃鱼吗？一种观点是，感冒吃鱼可补充优质蛋白，另一观点是，感冒了不能吃鱼腥的东西。到底感…

2020-04-30 01:29 678补肾食疗

男性在饮食方面，更偏向于大鱼大肉。尤其是那些经常有应酬的朋友，油腻的食品更是少吃不了。多数男性对蔬菜水果这类ldquo;女性化rdquo;的食物嗤之以鼻，而更…

2020-04-29 22:51 513饮食禁忌

冬天很多家庭都会炖汤，鸡汤、羊肉汤、鱼汤等。很多人认为汤比肉更有营养，但北京市宣武区卫生监督所的专家却表示这是一个误解，其实肉汤的营养绝大多数还在…

2020-04-29 22:12 941术后饮食

养生之道网导读手术后能吃鱼吗？鱼是高蛋白的食物，有人认为术后吃些鱼有利病情康复，而有些人认为鱼是发物，术后不能吃。具体手术后能吃鱼吗？下面小编为您…

2020-04-29 21:02 788养胃饮食

今天介绍的这道番茄金针菇鱼片汤，味道酸甜鲜香，营养丰富，而且非常适合春天饮用，番茄能健胃消食、生津止渴，金针菇除了益智，更有防止过敏、增强免疫力的…

2020-04-29 20:40 965养胃饮食

大豆芽番茄豆腐鱼汤，大豆芽清甜、番茄微酸、豆腐清香、鱼鲜甜，是炎热夏天里健脾开胃、清热消滞、利尿祛湿的靓汤。3-4人份做法1. 大豆芽择去根须，洗净，入…

2020-04-21 06:16 502饮食食谱

平鱼也就是鲳鱼，是一种比较受欢迎的鱼类产品。平鱼不仅肉质细嫩，口感鲜美，在营养方面，也是比较高的，可以补充人体所需的多种营养物质，缓解人体存在着的…