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2021-06-04 08:45 562养胃饮食
核心提示淡菜是贻贝科动物贻贝或厚壳贻贝等的肉,近年有人发现淡菜可用于高血压病、动脉硬化症的辅助治疗,较长时间食用淡菜.可使血压、血脂下降,延缓动脉…
2021-06-04 02:56 209养胃饮食
核心提示牛奶中含有两种催眠物质一种是色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质——五羟色胺;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,让人…
2021-06-03 22:53 286养胃饮食
核心提示醋是人们常用的调味品,也是一种保健食品,其药用价值非常高。研究发现,醋浸泡的食物有防治疾病的作用,特别是对高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症、…
2021-06-03 17:09 141养胃饮食
,台北营养师王子南指出,紫米膳食纤维含量是精白米的8倍,有助增加饱腹感,适合与白饭做替换,维持身材的同时还能保持营养均衡。
2021-06-03 01:49 575养胃饮食
核心提示海带味咸,性寒;归肝、胃、肾经。海带属褐藻门布科,为低温海水中生长的大型海生褐藻植物的叶片。收获期从5月中旬延续到7月上旬。海带含藻胶酸、昆…
2021-06-02 14:41 31养胃饮食
核心提示近期,美国芝加哥拉什大学医学中心的研究人员发现,心衰患者过分控制盐分的摄入,反而可能对心脏造成损伤。
2021-06-01 23:25 83养胃饮食
核心提示醋泡花生有什么功效?“三高”人士不妨多吃醋泡花生,有助调理心血管疾病。
2021-06-01 16:50 980养胃饮食
核心提示枸杞一向被认为是养生上品,有明目养肝、补中益气的功效。但是枸杞虽好,却不是谁都能吃的,你知道哪些人不宜吃枸杞吗?
2021-06-01 05:12 602
核心提示大家日常烹饪时,除了少放食盐外,还需要格外注意这些食物中存在的“隐形盐”。常见的“隐形盐”食物有哪些呢?
2020-07-19 19:12 450中医常识
高血压是“三高”之一,也是一种在如今的社会中,困扰着很多人的健康问题。当然,高血压除了可以治疗之外,在日常生活中如果能够养成一些良好的习惯的话,高…
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