2020-04-29 21:54 964养胃饮食

夏季养生降暑食用降暑菜凉拌藕片清热、养胃、滋阴、健脾、益气。中医认为，生藕性寒，甘凉入胃，可消瘀凉血、清烦热，止呕渴。 降暑菜凉拌藕片的做法用料白花…

2020-04-29 21:53 564护肝饮食

枸杞甲鱼枸杞30克，甲鱼150克。将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可食用。每周1次，不宜多食，尤其是消化不良者、失眠者不宜食。忌饮白酒、辣椒、母猪肉、韭菜、肥肉…

2020-04-29 21:52 365饮食禁忌

很多上班族为了争取中午更多一点时间用来休息，缩短午餐时间，随便吃点能填饱肚子的东西就算是一顿午餐了，或者有些白领工作比较忙，吃饭时间也没有固定，最…

2020-04-29 21:49 123术后饮食

养生导读子宫切除手术后，想要快速康复，饮食调理要谨慎，那么子宫切除手术后吃什么好呢？营养丰富、易于消化的食物是子宫切除患者的最佳选择。具体子宫切除…

2020-04-29 21:49 390饮食新知

NO.1香蕉。香蕉的口感软糯，可以更好地呵护您的喉咙。尤其当您喉咙痛时，吃香蕉是相对来说比较容易下咽的。此外，香蕉中含有丰富的维生素B6、维生素C、钾元素…

2020-04-29 21:48 73安神补脑

2014年7月，中国医学科学院肿瘤医院，针对全国肿瘤登记中心的调查数据，公布的十大可致癌食物的黑名单，包括腌制熏制食品、烧烤食品、霉变食品、隔夜菜、反复…

2020-04-29 21:47 547养胃饮食

十人九胃，可以说胃病是困扰人数最多的一种疾病，同时胃病还会伴随着一系的并发症状。导致胃病的原因有很多，特别是日常饮食习惯，饮食不合理，不规律就会很…

2020-04-29 21:45 982护肝饮食

春天，是万物复苏的季节。中医学认为肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长；肝脏在春季时功能也更活跃。因此，春季养生以养肝护肝为先。下面介绍几种养肝粥…

2020-04-29 21:44 858饮食禁忌

吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭，可是您真的会吃吗？不吃汤泡饭许多人喜欢吃一口饭喝一口水，或者干脆直接将饭泡进汤里，吃汤泡饭…

2020-04-29 21:42 592术后饮食

养生之道网导读我们都知道手术后人体是非常虚弱的，通常都需要进食一些比较有营养的食物来进行调养，那手术后吃什么补品比较好呢？如果你在眼花缭乱的补品中…