2020-04-30 04:12 454护肝饮食

春季养生以养肝护肝为先。下面介绍几种养肝粥，不妨一试。 芹菜粥芹菜150克，粳米100克，将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与粳米同煮粥服用。常吃些芹菜粥，对…

2020-04-30 04:09 645饮食禁忌

误区一长期吃素更健康对于大多数吃素的人来讲，因为摄食品种受到限制，要做到营养均衡其实很难。历来针对长期素食人群的营养调查得出的结论都不能令人满意，…

2020-04-30 04:08 499饮食新知

，来自德国的一项研究表明，橄榄中含有的某些多酚可以延缓大脑疾病的进程，改善线粒体功能障碍，从而起到预防老年痴呆症的作用。 　　德国法兰克福大学和达…

2020-04-30 04:08 718术后饮食

养生之道网导读手术后喝什么汤有营养？手术后，人往往很身体虚弱、胃口也不好，但是人体又急需要补充能量。伤口也需要养分来加速愈合，这时喝汤是不错的选择…

2020-04-30 04:08 482感冒食疗

养生之道网导读感冒咳嗽不能吃什么？患了感冒咳嗽，饮食上要注意忌口，乱吃乱补只会让咳嗽更严重。那么感冒咳嗽不能吃什么呢？下面小编为您介绍感冒咳嗽不能…

2020-04-30 04:06 57养胃饮食

北京南苑医院中医科主任王珏说，当出现了上述胃病前期症状时，不必惊慌，也别忙着吃药，可采取肉粥养胃的方法。只需坚持吃两周的肉粥，胃部不适便能痊愈。之…

2020-04-30 04:05 666护肝饮食

苦瓜减肥5大给力理由1.热量超低，还能抑制脂肪吸收每100克苦瓜只有18千卡热量，比减肥美眉最喜欢的番茄还少7千卡，只比小黄瓜多3千卡，但却更有饱足感。而且…

2020-04-30 04:01 391饮食禁忌

1.隔夜茶不能喝隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。2.隔夜银耳能…

2020-04-30 04:01 109饮食新知

在你肚子很饿的时候去超市购物可不是一个明智的选择，研究发现你会不由自主地购买高卡路里食物而不自知。康乃尔大学食物与品牌实验室的研究发现这种影响会持…

2020-04-30 04:01 367术后饮食

养生之道网导读抗癌食物排行榜介绍！癌症已经成为现代人的健康威胁之一，目前很多癌症都不能治愈。抗癌防癌成为重要的饮食任务。那么，你知道哪些食物有抗癌…