2020-06-03 13:56 552饮食禁忌

夺命恶习1进食速度过快　　夺命理由加重肠胃负担，导致肥胖。很多办公室一族的午餐，都是在非常匆忙的状态下吃完的。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利…

2020-06-03 03:30 72饮食禁忌

1、饭后立即吃水果　　现象很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习…

2020-06-03 00:38 489饮食禁忌

饭后喝茶=喝毒药　　ldquo;茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。rdquo;药物研究院研究员表示，胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，…

2020-06-02 04:49 944饮食禁忌

饭后喝茶=喝毒药　　ldquo;茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。rdquo;药物研究院研究员表示，胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，…

2020-06-02 04:32 424饮食禁忌

减肥的人一直把酸奶奉为圣品，可是最近有研究指出，饭后大量喝酸奶会有增肥效果。因为酸奶热量高！　　近年来由于酸奶对人体的好处一直受到重视，加上许多厂…

2020-06-02 02:25 230饮食禁忌

饭后吃水果　　不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消…

2020-06-01 21:31 426饮食禁忌

饭后吃水果不如饭前吃水果。我们的胃在饭前都已基本排空，吃了水果后，其中的糖类可在体内迅速转化为葡萄糖，更容易被机体吸收。随着血液中糖含量的升高，大…

2020-06-01 21:08 70饮食禁忌

吃出午饭时喝、饭前喝、慢慢喝对身体有益　　在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明，在6万多接受营养普查的…

2020-05-22 15:42 86饮食食谱

人通常是在饥饿的情况下才会觉得胃难受,但是有的人却是在饭后出现胃难受的情况。那么吃饭后胃难受是怎么回事呢?我们一起来了解一下。有些人在饭后感觉肚子饱…

2020-05-22 14:02 295饮食食谱

在生活中有的人会发现,自己在吃饭后胃会有灼热感,就会想是不是胃出了什么问题。那么大家是否又知道,为什么吃饭后胃灼热呢?下面小编为您介绍。在胃部自身它的…