2020-06-08 16:58 859饮食食谱

中医中药理论认为，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效。因此食用大枣能起到较好的食…

2020-06-08 16:51 928饮食食谱

现在是炎炎夏日，一些清凉清淡的美食，吊足了热爱夏天的人们的胃口，那么夏天怎么吃才能既安全又清凉呢？下面介绍三款清淡爽口的消夏菜肴。蒜苗拌五香豆主料…

2020-06-08 16:43 44饮食食谱

夏季我们常听到说清热祛湿，那么如何清热祛湿呢？清热祛湿吃什么呢？下面就来了解一下夏季清热祛湿的食谱。百合绿豆汤材料鲜百合100克，绿豆250克，冰糖适量…

2020-06-08 16:36 800饮食食谱

天气越来越热，我们每日饮水量也越来越多。都知道白开水对健康有益，可是喝多了寡然无味，喝饮料有太多添加剂和糖分对健康又有害。夏日喝花茶，取材广东常见…

2020-06-08 16:28 952饮食食谱

很多人喜欢在炎热的夏季吃冰冷的东西给自己降温，可冰凉的食物只是暂时缓解一下高温，并不能真正达到降温的目的，下面为你推荐几款清凉药膳汤，让你度冰凉一…

2020-06-08 16:21 348饮食食谱

口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。本文介绍口腔溃疡的滋阴食疗…

2020-06-08 16:14 978饮食食谱

许多女生一年四季手脚冰冷，一蹲下去头晕眼花，皮肤毫无光泽，才20多岁就开始人老珠黄。这其实是气血不足导致的，女人如何补足气血呢？推荐4款食疗方，还你健…

2020-06-08 16:07 149饮食食谱

补肾在这个时代常常被人提到，而食疗补肾人们更加钟爱，生活中确实也不乏一些补肾的食物，通过慢慢的调理达到强健肾的目的。那么男性食补肾，虾是不可少的食…

2020-06-08 16:00 952饮食食谱

临近秋季，昼夜温差较大，天气干燥，容易出现肺热咳嗽。在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物，多补充水分，多吃蔬果。雪梨性寒，能增加人体津…

2020-06-08 15:52 592饮食食谱

冬天，时冷时热，易患感冒，此时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药…