2020-06-27 14:59 284饮食食谱

中医认为，女人分娩后应该以温补为重点，产后的合理药膳对促进康复有着积极的作用，推荐3款孕妇产后必备的药膳，可帮助身体尽快恢复。孕妇产后必备的药膳1、…

2020-06-27 14:52 231饮食食谱

1、紫苏粥紫苏叶15克、粳米100克、红糖25克。紫苏叶与粳米放入锅内武火烧沸后文火煮35分钟，加入红糖即成。有疏风散寒之功效，适用于春季风寒感冒食用。2、白…

2020-06-27 14:45 271饮食食谱

花生枣米粥花生米30粒，红枣10枚、大米粥。白糖各适量。花生米剥去红衣，加水煮于六成熟人红枣煮烂，取出红枣去皮、核，与花生均碾成泥调人粥中。入白糖略煮…

2020-06-27 14:30 244饮食食谱

青龙白虎汤用料 青果5枚，萝卜1个。制法 萝卜切片与青果共煮30分钟，取汁代茶。效用 清热泻火，解毒利咽，生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。如天天服用，可预防…

2020-06-27 14:22 712饮食食谱

莲子百合瘦肉汤功效益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。适应症神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益…

2020-06-27 14:07 720饮食食谱

近年，人们越来越感到气候变化无常，尤其是季节交替时，气温忽高忽低，常有风沙、尘霾，使呼吸系统疾病如感冒、鼻炎、支气管炎、肺炎、慢性支气管炎继发感染…

2020-06-27 14:00 754饮食食谱

美容健美药膳——冰糖燕窝炖乳鸽[用料]燕窝25克，乳鸽2只，冰糖30克。[制作]乳鸽杀后去毛及内脏，去骨，肉切丝；燕窝浸发去杂毛，将鸽和燕窝、冰糖放人炖锅内…

2020-06-27 13:52 853饮食食谱

关于血瘀体质药膳，我们一定要选择适合的，一般血瘀体质药膳是根据病人的具体情况量身定做的，所以要求大家在选择血瘀体质药膳的时候，一定要咨询相关专家，…

2020-06-27 13:45 863饮食食谱

大家都知道要想宝宝健康成长各种微量元素一定要补给充足，中医育儿专家建议给宝宝补锌应该遵循“食补为主，药补为辅”的原则。如何给宝宝安全合理的补锌呢？…

2020-06-27 13:38 61饮食食谱

砂仁羊肉汤将砂仁10克、白胡椒3克、生姜数片及适量羊肉共煮汤，熟后放入适量食盐。每周两次，适合胃病中医辨证属脾胃虚寒者，表现为胃脘隐痛、喜暖喜按、泛吐…