2020-06-29 07:44 802饮食食谱

6款药膳粥排毒治便秘桑椹芝麻粥取桑椹24克、黑芝麻15克加入者沸的大米粥中再加少量水及冰糖，用文火熬成稀饭，每日1-2次，经常服用。白术粥用白术40克水煎取…

2020-06-29 07:37 689饮食食谱

健脾药膳健脾药膳是选用健脾益气的中药，配合一定的食物，经烹调而成的药膳食品。此类药膳具有健脾益气、和胃调中之功效。适用于脾虚气弱之人，症见精神困倦…

2020-06-29 07:28 271饮食食谱

一、枸杞肉丝原料枸杞子100g、青笋150g、猪瘦肉250g、调料适量。做法猪瘦肉洗净，切丝、勾芡。青笋洗净，切丝。枸杞子择洗干净。锅中放入植物油，烧熟后下肉…

2020-06-29 07:21 949饮食食谱

山楂桂枝红糖汤山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛…

2020-06-29 07:13 819饮食食谱

炖海参水发海参30g，加水适量，文火炖烂，加入适量冰糖融化后食有。天麻炖鸡蛋天麻9g，煎1小时后，弃渣，加鸡蛋2枚同煮，熟后服食。醋泡花生米选带红衣花生米…

2020-06-29 07:06 324饮食食谱

1。黄芪川芎粥川芎6克，黄芪15克，糯米50～100克。川芎、黄芪水煎取汁，与糯米煮成粥，早晚温热服食。可补气安胎，适用于胎动不安。2。北芪鲤鱼北芪30克，鲤…

2020-06-29 06:58 43饮食食谱

补气健脾的枣豆山药糕如果家里有小孩子，夏天总爱翻冰箱找雪糕吃，不妨做这款枣豆山药糕。它的外形和雪糕有几分相似，又很香甜，以此代替雪糕是不错的选择。…

2020-06-29 06:50 902饮食食谱

一、姜糖茶生姜9克，红糖12克，开水沏，趁热顿服。服后宜卧床盖被出微汗。适用于风寒型感冒。二、五神汤荆芥9克，苏叶9克，茶叶6克，生姜9克，煎煮，滤汁去渣…

2020-06-29 06:43 240饮食食谱

归芪鸡汤当归10克，黄芪20克，鸡腿1只，将鸡腿洗净切块，放入水中，以大火煮开，放入黄芪，炖至7分熟时，放入当归，煮约5分钟，加少许盐即可。鲫鱼五味汤鲫鱼…

2020-06-29 06:35 931饮食食谱

一、红枣秋梨汁食材无核红枣80克，鸭梨或雪梨4只，蜂蜜150克，冰糖80克，川贝粉5克。做法1。梨去皮绞取梨汁；2。将红枣、冰糖放入炖锅，倒入梨汁，大火烧开后…