2020-07-07 21:03 691中医常识

这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关导致经期不适。　　这个时候，应选择补气、疏肝、调节不良情绪的食物，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒…

2020-07-07 20:03 52中医常识

更年期综合症食疗预防很关键，很多女性在更年只是由于卵巢功能缓慢退化，肌体自身调节能力减弱，伴随而来一系列的更年期症状。　　更年期综合症食疗预防　　…

2020-07-07 14:36 425中医常识

今天随一起来学习以下五道食谱，享受美味的同时，赶走躯体上的燥热，帮助降火，也让你的心灵进入凉爽的绿洲。　　引发ldquo;上火ldquo;的因素很多。情感波动…

2020-07-07 13:59 984中医常识

你的白带是色白还是淡黄？粘稠还是质稀？有无臭气？各种情况你都留意过吗？　　一、温热型　　临床表现带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质粘如…

2020-07-07 13:52 1002中医常识

MM们要根据自己的情况来选择食物，看看哪些食物可以补充身体所缺的营养，同时可靠辅助营养素帮手，提高营养素的吸收量。其次，要减少脂肪和糖等高热高脂食物…

2020-07-07 13:45 126中医常识

随着天气转热，稍一出汗就会有一股不好闻的气味扑鼻而来，能否通过食疗换回迷人香气呢？　　每个人都能分泌一种激素，形成自己独特的生理气味，通常我们叫做…

2020-07-07 09:25 695中医常识

下面就给大家介绍几种能够解决宝宝便秘的方法。　　调整饮食　　4～6个月以前还没添加辅食的宝宝发生便秘，可以给一些果汁和菜汁，促进肠道蠕动。如果已经添…

2020-07-06 21:59 452中医常识

根据不同时期的引产，要求了女性不同时间才能在考虑要孩子。　　专家引产后一年再怀孕为佳　　专家介绍引产手术后的最佳妊娠时间，一般说来引产后最好要等1年…

2020-07-06 18:16 614中医常识

下面来介绍调理孕酮的食疗法。　　孕酮低吃以下食物有助于调理　　适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖…

2020-07-06 17:17 87中医常识

中医师建议产后妇女可做一些简单运动，如下　　一、呼吸运动　　仰卧，两臂放在后脑，深呼吸，使腹壁下陷，而使内脏牵向上方，然后将气呼出。　　二、举腿运…