2020-07-19 02:58 164中医常识

针对身体水肿这个问题，患者可以做很多运动帮助消肿，比如做倒立运动，这个动作有一大好处，那就是能够促进血液回流，尤其能够加速下肢的血液循环，具有很好…

2020-07-19 02:52 174中医常识

碘是一种化学元素，更是人体内一种必需的微量元素，正是有了碘的帮助，我们的新陈代谢才会时刻处于正常的状态下，同时它也可以发挥出治疗疾病的作用，比如甲…

2020-07-19 02:46 995中医常识

每年到了立春的时候，就意味着天气要逐渐变热了，很多人不禁感叹再也不用受罪了。立春是一个非常非常不错的节气，所以从养生学方面来说，应该抓住这样的机会…

2020-07-19 02:41 279中医常识

肥胖的主要原因就是身体内堆积了大量的脂肪，尤其是腿部、臀部以及腹部，正是脂肪最多的地方。所以人们所谓的减肥，其实从根本上来说就是在消耗脂肪，这样身…

2020-07-19 02:00 122中医常识

我们日常生活中会吃各种各样的食物，而且大家对于食物的选择首先就是要看口味是否是自己喜欢的，还要看食物是不是具有一定的营养，关键是食物是不是含有对身…

2020-07-19 01:55 323中医常识

鱼肉是人们的餐桌上很常见的肉类食物，因为鱼肉的种类比较多，味道十分丰富，营养价值高，基本上每一个人都是会吃鱼肉的。不过买回来的鱼在处理的时候，就会…

2020-07-19 01:49 883中医常识

酶我们都知道是一种化合物，从化学方面来说。而且人体内也是含有很多酶的，最最让人了解的就是消化酶了，它是存在于胃部当中，所以它所发挥的作用就是促进食…

2020-07-18 23:47 347中医常识

补充钾的食物还是非常丰富多彩，其实平常吃的饮食当中都是包含有非常多的这些营养物质，要是缺钾症状已经出现就只能是采取一些补钾的药物来进行治疗，这样才…

2020-07-18 23:35 197中医常识

在我们的生活中有很多人都比较喜欢吃石榴，而且在秋天的时候就是石榴成熟的季节，我们会发现一颗颗石榴外表上看起来就非常的诱人，成熟之后的石榴里面是一颗…

2020-07-18 23:18 456中医常识

精神紧张在生活当中是非常常见的，它属于身体的一种应激反应，如果情绪过度的紧张，不但会影响平时的工作生活，还会对健康造成不良的影响，要想缓解紧张，除…