2020-04-30 07:49 527补肾食疗

养生之道网导读很多人都认为肾虚是男人的事情，其实女人也会肾虚，女人肾虚该怎么办呢？女人肾虚吃什么食物？如何补肾？吃什么补肾？下面小编推荐10个女人补…

2020-04-30 07:48 889护肝饮食

1、绿叶蔬菜 绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜…

2020-04-30 07:32 51养胃饮食

养生之道网导读中医认为，人体脏腑百骸皆赖脾以濡养，故脾有后天之本之称，所以脾虚的时候我们一定要注意补脾健脾，那么哪些食物具有补脾的功效呢？ 牛肉 性…

2020-04-30 07:28 741饮食新知

据俄罗斯“医学论坛”新闻网消息，美国加利福尼亚大学学者研究表示，与新鲜水果蔬菜相比，正确食用罐装食品能够帮助人体摄入更多有益物质。 　　有关专家对…

2020-04-30 07:27 741感冒食疗

养生之道网导读感冒了，很多人有头痛的症状，这时不妨试试感冒头痛食疗。不少食物有缓解感冒头痛的功效，今天小编为您介绍感冒头痛食疗14则，这些食疗方一定…

2020-04-30 07:20 215饮食禁忌

都知道一天之中最为重要是在清晨，而清晨中的餐馆同样也是很重要的。而你对于这么一方面的情况有着怎样的了解呢，知道要如何对待才是正确的吗？其实，在清晨…

2020-04-30 06:50 53饮食禁忌

珍惜粮食不浪费当然是一种美德，不过如果所有的吃剩的食物转天继续享用的话，势必会引起一些不良反应。因为经过一夜的时间，这些隔夜食物会发生质变，从而引…

2020-04-30 06:43 42饮食新知

，美国纽约艾伯特爱因斯坦医学院的研究人员发现食用富含钾元素的食物有助于降低老年女性早亡和中风风险。 　　研究人员对9万多名年龄在50~79岁之间的绝

2020-04-30 06:43 133饮食禁忌

我们随便去个超市，就能买到很多种类繁多的美食。但是，这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的饮食当中，确实有不少应该注意到的地方，其中有一些有…

2020-04-30 06:36 392安神补脑

现在，年轻的“老胃病”患者越来越多，大多与长时间不按时就餐有关。一般来说，食物在胃内停留的时间大约为4~5个小时，食糜对胃黏膜有一定的保护作用。当人感…