2020-06-02 16:06 94饮食禁忌

糖　　2007年的一个研究小组在研究激素对小鼠糖的作用时发现，果糖和葡萄糖的过度消耗能够关闭控制激素水平的基因。日常餐桌上的糖分、汽水、含糖饮料等食物…

2020-06-02 15:31 830饮食禁忌

了。　　这些恶名有些是源于某些片

2020-06-02 15:25 872饮食禁忌

研究表明辛辣晚餐影响睡眠　　ldquo;吃辣影响睡眠rdquo;并非危言耸听。日前，澳大利亚一个研究小组对一群年轻健康男性进行监测，结果发现小伙子们在大吃了一…

2020-06-02 14:57 24饮食禁忌

吃羊肉既滋补又暖和，是许多朋友的至爱，因为羊肉含有丰富的蛋白质，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。　　羊肉虽好，但是也有禁忌，羊肉…

2020-06-02 14:45 167饮食禁忌

1.鱼片　　一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸，而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了ldquo;营养rdquo;的标签。不过，…

2020-06-02 14:11 655饮食禁忌

1、烂姜　　腐烂后的生姜会产生一种毒性很强的黄樟素，吃后能引起肝细胞中毒、变性，损害肝功等。　　2、腌制不透的酸菜　　腌制酸菜时，如果用盐不足，使得…

2020-06-02 14:05 864饮食禁忌

冷饮，请敬而远之　　首先是冷饮。尤其到了夏季，很多人为了消热避暑，会饮用大量的冷饮，男性会大量地饮用冰镇啤酒，女孩则嗜食冰激凌、喝冰镇饮料，一般人…

2020-06-02 12:50 294饮食禁忌

1.蛋糕必然要长胖　　食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。　　而食物配搭法…

2020-06-02 12:44 269饮食禁忌

狗肉咸，温，入脾、胃、肾经，有补中益气，温肾助阳的功效。狗肉的营养丰富，蛋白质含量高，而且蛋白质质量极佳。食用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，促…

2020-06-02 12:27 97饮食禁忌

1.炒鸡蛋放味精　　危害破坏鸡蛋的天然鲜味　　理由鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅增加不了鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋…