2020-06-10 14:00 916饮食食谱

如今市场上的调味品越来越丰富，鸡精品牌也不少。很多人认为，味精是化学合成物质，不仅没什么营养，常吃还会对身体有害。鸡精则不同，是以鸡肉为主要原料做…

2020-06-08 06:35 480饮食食谱

爱好养生的朋友最为擅长的就是在日常生活普通的饮食中找出最适合自己身体健康的食物，最近一段时间黑色食物较为流行，因为黑色食物就较强的饱腹感，并且还有…

2020-06-05 16:46 193饮食禁忌

粗粮　　粗粮是没有经过精磨的粮食。　　①谷物类玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦等。　　②杂豆类黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸…

2020-05-16 23:29 618安神补脑

文章目录一、更年期吃钙片还是喝牛奶好二、更年期有哪些症状三、更年期吃什么好更年期吃钙片还是喝牛奶好1、更年期吃牛奶比较好。俗话说“药补不如食补”,其…

2020-05-10 21:24 698日常养生

木瓜作为水果中的一种，的确含有较多的营养成分，如少量的蛋白质、部分糖类、胡萝卜素、维生素A，维生素C和钾等，还含有一些非营养成分如木瓜蛋白酶，黄酮类…

2020-05-09 18:10 411饮食禁忌

文章目录一、小孩得哮喘不能吃什么1. 小孩得哮喘不能吃什么2. 秋天哮喘高发季要注意什么3. 小儿哮喘的症状二、正确预防哮喘的方法三、哮喘的治疗费用是多少小…

2020-05-09 18:03 672饮食禁忌

文章目录一、艾滋病人不能吃什么二、艾滋病易与哪些疾病相混淆三、如何应对艾滋病恐惧症艾滋病人不能吃什么1、艾滋病人不能吃什么1.1、少吃海鲜类食品。1.2、…

2020-05-09 04:44 84日常养生

对心血管健康非常有益的多酚类物质主要存在于果实的外层部分，包括外层组织、叶片以及果皮当中。维生素C的分布也有同样的规律。这是因为，太阳是植物的能量之…

2020-05-09 04:36 896日常养生

果汁即指水果汁饮料，深受大人、小孩的青睐，但喝果汁不等同于吃水果。各种果汁类饮料一般含有食品添加剂，如人工合成色素、香精、化学防腐剂等。在制作水果…